長期情感關係中的困難期
在大多數婚姻中，根據統計，在結婚的第一年內、孩子出生後不久，以及孩子離開家的時候，婚姻滿意度會下降。
◎第一年
對於許多夫妻來說，學習如何共處是很具挑戰性的，包含情感上的、共用同一個空間，以及處理財務問題。他們在結婚後的第一年裡，設法適應他們的姻親家庭和許多新的角色和經驗。
在與新婚夫婦協談時，我注意到以下三個議題：
- 學會如何使用個人時間，以及平衡工作和其他人生的角色。
- 分配家務和責任。
- 管理期望和與姻親家庭的關係。
婚後第一年，需要學習建立共同的生活。在這段時間裡，必須清楚你們的個人界限以及共同的界限。比如說：你需要什麼？作為夫妻，你們兩個人需要什麼？
這兩套界限同樣重要。很多夫妻在第一年就遇到困難，只是因為他們沒有明確設定自己的界限和期望。
本文摘自《設限，才有好關係：不築牆也不揮霍善良，斷絕累到厭世的偽關係》／內達拉．格洛弗．塔瓦布（《紐約時報》暢銷作家、職業諮商師及人際專家）／三采
