字級放大「怎麼個違和感？」我問。
「我們公司裡有幾個歐巴桑留齊眉瀏海妹妹頭，我要說的不是她們的頭髮，是整體造型。她們紋了濃濃的眼線、畫了濃濃的上下眼影和濃濃的紅唇色，卻穿清純棉質吊帶裙、打褶短裙，和碎花及腳踝的飄逸洋裝，更詭異的是，都穿運動涼鞋。我們公司顧問不下四次跑來問我，她們幾個為什麼要打扮成那樣？」
朋友太閒了是吧，竟然描述得如此詳細。
「拜託，穿衣風格是人家的自由。」我剛忙完坐下，隨意回覆。
「沒錯啦，只是這些歐巴桑想藉由裝飾來掩蓋老化，我只能說看他們裝年輕除了有趣以外，呃……，還有些難看和難堪，希望我之後不會這樣。」年紀比我小16歲的朋友自我警惕。 （編輯推薦：癌後繼續攻百岳！葉金川：一流老人的幸福秘訣，是凡事看開、做感動自己的事）
看完朋友的感想，我開始有了想了解「裝年輕」與「看起來年輕」有何不同的念頭，我刻意在公車上觀察中年男子和女士的樣貌，也回想我接觸過的上百位同事及客戶的外表和行為舉止。
經過一段時間歸納，我發現這群人中：
約有25％的人看起來比實際年齡年輕且氣質優雅
他們通常會維持體態、保持活力、不斷進修、多聽少說、舉止合宜。
約有70％的人看起來跟年紀相當並看得出老態
大多數人習慣被歲月帶著走，故步自封之下，以老為藉口，不再學習，不再打扮，不再運動，甚至，不再有期盼。活力隨著年齡增長而下降，步履越來越蹣跚，老態自然而然形成。 （編輯推薦：40歲後最怕5種病找麻煩！養生名醫悟出4堂抗老課：苦盡甘來的人生，更有味！）
約有5％的人裝年輕但比實際年齡看起來更顯老態
裝年輕通常指裝扮和裝可愛，以為衣著和聲音可以留住青春，過度矯揉造作，愛穿搭年輕人的服飾、說話嗲聲嗲氣，言談舉止不顧旁人感受，無理無知又愛碎碎念，像我朋友說的那三個女同事就屬於這類型。
說到這兒，我突然憶起第一次在日本搭捷運時，車廂內有好幾位看起來像五、六十歲的男士和女士，散坐於不同區塊。
「那次日本行讓我看到了好幾個優雅的女士與男士！」如何避免當歐巴桑或糟老頭？下一頁分享幾個方法
