字級放大鄭秀文自《孤男寡女》首次提名香港電影金像獎的最佳女主角獎，距今已過了22個年頭，過程中更曾因抑鬱症、演出票房不佳等各種原因感到挫敗，但鄭秀文並沒有就此放棄，反而更加勤練基本功，終於在從影第31年封后，上台領獎時，鄭秀文落淚與擔任頒獎人的好友劉德華擁抱，坦言：「沿途上不被認同到今天，大家看到我演出上的蛻變，真的好多感謝。」
鄭秀文在得獎感言中，也不忘向所有抱著夢想的人喊話：「這麼多年我想得最多的，不是我什麼時候可以拿到這個獎，而是我究竟怎樣可以進步。我想和天下間有夢想的人說，追求夢想的路困難重重，但希望你們繼續，記住這個畫面，夢想是留給永遠不放棄的人。」 （編輯推薦：從難民營一路挺進，51歲關繼威淚奪奧斯卡：讓你的夢繼續活著！嘗過酸苦更知道甜）
鄭秀文奪影后、紅毯女王雙稱號！靠花椰菜飯、紫色地瓜吃出精實好身材
今年香港電影金像獎紅毯眾星雲集，而鄭秀文身穿一襲簡約的吊帶黑禮裙登場，纖瘦卻緊實的好身材一覽無遺，沒有過多配件、光走上紅毯就氣勢十足，典禮結束當天不只奪下最佳女主角的獎座，更被媒體稱為本屆的「紅毯女王」。
到底鄭秀文如何維持萬年40幾公斤０贅肉體態？過去她曾在IG分享和花椰菜飯的合照，根據日本減重名醫工藤孝文的說法，100公克的花椰菜約只有27卡，且富含膳食纖維，對於促進消化、代謝來養成易瘦體質很有幫助，也一樣能充實飽足感，成為時下年輕人替代精緻澱粉的最佳選擇。
另外，鄭秀文平常喜歡將紫色地瓜先蒸熟，再放進冰箱冷藏一晚，讓地瓜釋放抗性澱粉、降低卡路里的攝取。營養師孫語霙過去接受媒體訪問時曾指出，紫色地瓜的膳食纖維有益於腸胃功能，而富含的花青素更具有維持膠原蛋白量的功能，可防止壓力和氧化作用造成的皺紋、斑點問題！
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和抑鬱症纏鬥兩年，又遇丈夫出軌！鄭秀文：所有困難和經歷都會成為智慧
在鄭秀文大放光彩的背後，也曾有一段黑暗時期。2005年參與電影《長恨歌》的演出，因為長期累積的壓力，加上最終電影票房、口碑雙輸，鄭秀文患上嚴重的抑鬱症，由於當時的她病重到走不出家門，只得暫時引退，最後靠著信仰、朋友支持，慢慢在2年後走出陰霾，也明白「我們都是凡人，沒必要一直表現出『我活得很好』」的道理。
一波未平、一波又起，鄭秀文與丈夫許志安的愛情長跑數十年，中間儘管分離過數次，但最後還是順利走到一起，兩人的故事還被喻為「香港最後的童話」，但2019年卻爆出丈夫外遇的消息，原本鄭秀文的朋友都擔心她的抑鬱症會因此復發，然而她卻相當堅強，面對背叛也只淡淡回應：「人誰無過是老生常談，但事實確實如此。」
「當我們回頭看，就會發現什麼困難和經歷都會成為過去。你經歷過的所有事情，最後都會成為一道道的智慧。」在之後的許多採訪中，每當鄭秀文被問到自己人生遇過的困難時，她都是一笑置之，而她也知道，壓力並不會因為自己的病情好轉而完全消失，需要做好長期抗戰的準備：「我自知從不生來卓越，所以更需要關關努力，關關難闖關關過。」 （編輯推薦：安室奈美惠消水腫秘寶！永遠的天后人生語錄：我的努力，讓我26年未曾後悔）
幾歲都要創造讓自己進步的機會！把自己當初學者，就是一種最簡單的練習
即將步入50歲的鄭秀文，無論是唱歌、跳舞、運動和演戲都難不倒，更厲害的是，在鄭秀文每次登場時，都能比上次的表現還亮眼，而能夠有這樣的成就，鄭秀文靠的就是「把自己歸零」的學習秘訣。受雜誌《美麗佳人》採訪時透露，即便已經是職業歌手的她，還是有持續在學習唱歌，並且是從最基本的發聲、運氣開始，把自己當成新人一樣去累積基本功。 （編輯推薦：53歲增肌凍齡3秘訣！鈴木京香：當永遠的菜鳥，保持好奇、挑戰不熟悉的事）
「我們這一輩的藝人，最困難的是要不停去找進步的可能，大多數已經沒有這個想法了，但我很怕自己在原地踏步。」鄭秀文分享自己的樂活秘訣，就是每隔一陣子就從零開始去學習唱歌、跳舞等，讓自己的基本功變得更扎實。
而在《香港01》的報導中也提到，面對8月的50歲生日，鄭秀文認為年齡代表著成長、經歷，不需要老想著打敗年齡，因為這些都是必經的人生過程，更重要的是不要敗給心境和體態，最後也帥氣地指出：「你不用五十歲硬要活成十八、廿二，但你可在每個歲數裡，好好地活出自己！」
