日常伙食費的成本為兩萬日圓。
我們習慣週末一次買齊所有食材，接著我會先做好平日要吃的常備菜，總共五天份。我不只用這些常備菜做妻子上班時帶的便當，也拿來做每天晚餐的配菜。
各位可想而知，週一到週五我們都吃一樣的菜，但週末通常會做稍微豐盛一點的大餐慰勞自己。
換算下來，我們平日的伙食費五天份約四千日圓，假日的伙食費兩天份約一千日圓。
總計一週伙食費為五千日圓，一個月有四週，因此每個月為兩萬日圓。
接下來是娛樂費。我和妻子假日經常出門。郊區的休閒娛樂選項很少，我們通常會騎腳踏車，花三十分鐘到處漫遊，然後到咖啡館讀自己喜歡的書，或是閒話家常。我們也常在咖啡館裡打工。
順帶一提，我們將家裡打造得十分舒適，在家吃飯輕鬆自在，幾乎不需要外食。總之，我們每個月的娛樂費就是在咖啡館消費約一萬日圓。
最後是個人支出。
我個人幾乎不花錢。平時會花的錢，就是每天去麥當勞工作時買的一百日圓咖啡，以及購書費用。
我的妻子還是上班族，有時會和同事聚餐，還要治裝，她的錢大多花在這上面。我們兩人合計約三萬日圓。
順帶一提，我們都沒有投保醫療險和壽險。但銀行裡有一筆錢，用來支應受傷或生病等臨時支出。
日本有高額療養費制度，足以因應預期外的醫療支出。平時我和妻子很注重健康飲食，也經常活動身體。我們覺得這樣就夠了，無需過度準備。
此外，我們也沒有投保壽險。我們兩人都有工作，彼此經濟獨立。即使失去對方，生活也不會無以為繼。此外，只要投保社會保險，就能享受遺屬年金的保障。我們目前沒有小孩，皆同意不需要投保壽險。
本文摘自《成不了大人物的我們，決定成為簡單的人》／何俺／晴好出版
