早安樂活
  • 樂活人物
    • 名人理財心法
    • 精彩第二人生
  • 聰明理財
    • 省錢新知
    • 理財第一步
    • 簡單投資術
    • 退休規劃
  • 補助好康
    • 政府補助資源
    • 樂齡生活好康
  • 樂活影音
    • 樂齡學堂
    • 輕鬆養生
  • 自在老後
    • 安寧善終
    • 人際關係
    • 樂齡健康
  • 樂享生活
    • 法律與生活
    • 開運撇步
    • 旅遊好去處
#熱門搜尋
健保費繳多少   0050分割   PUA   退稅補助
今日熱門
自己動刀不麻醉、心梗隔天上工!離島狂醫杜元坤:讓我苦別讓我死,還有太多人要救了
自己動刀不麻醉、心梗隔天上工!離島狂醫杜元坤:讓我苦別讓我死,還有太多人要救了
2025金融股配息出爐!15檔金融股最新股利政策一次看,這檔現金殖利率達6%
2025金融股配息出爐!15檔金融股最新股利政策一次看,這檔現金殖利率達6%
小滿登場,3生肖運勢旺到炸!小滿養生開運6心法:除濕解暑氣、壞運大掃除
小滿登場,3生肖運勢旺到炸!小滿養生開運6心法:除濕解暑氣、壞運大掃除
快來追蹤我們
樂活人物
名人理財心法
精彩第二人生
聰明理財
省錢新知
理財第一步
簡單投資術
退休規劃
補助好康
政府補助資源
樂齡生活好康
樂活影音
樂齡學堂
輕鬆養生
自在老後
安寧善終
人際關係
樂齡健康
樂享生活
法律與生活
開運撇步
旅遊好去處
今日熱門
端午節發錢!端午禮金最高1萬元,誰能領?何時入帳?各縣市金額福利一次看
端午節發錢!端午禮金最高1萬元,誰能領?何時入帳?各縣市金額福利一次看
2025金融股配息出爐!15檔金融股最新股利政策一次看,這檔現金殖利率達6%
2025金融股配息出爐!15檔金融股最新股利政策一次看,這檔現金殖利率達6%
小滿登場,3生肖運勢旺到炸!小滿養生開運6心法:除濕解暑氣、壞運大掃除
小滿登場,3生肖運勢旺到炸!小滿養生開運6心法:除濕解暑氣、壞運大掃除
首頁 > 樂享生活 > 開運撇步 > 第一次參加媽祖遶境、進香要帶什麼?出前發備妥6大類物品!
樂享生活
> 開運撇步 > 節慶民俗 > 第一次參加媽祖遶境、進香要帶什麼?出前發備妥6大類物品!

第一次參加媽祖遶境、進香要帶什麼?出前發備妥6大類物品!

2025-04-28
2,000 人次
第一次參加媽祖遶境、進香要帶什麼?出前發備妥6大類物品!
早安健康企劃
字級放大
想參加媽祖遶境、進香,卻不知該怎麼準備嗎?由於需要長時間走路,若沒有備妥合適的衣物或裝備,遇上突發狀況時恐讓人措手不及。文中列出6大類必備物品,讓第一次參加的人可輕鬆備齊、安心出發。

目錄
  • 遶境進香要準備什麼:1. 裝備類
  • 遶境進香要準備什麼:2. 衣物類
  • 遶境進香要準備什麼:3. 鞋襪類
  • 遶境進香要準備什麼:4. 盥洗類
  • 遶境進香要準備什麼:5. 保健類
  • 遶境進香要準備什麼:6. 其他類

媽祖遶境進香要帶什麼:1. 裝備類


參加媽祖遶境、進香期間,雙肩背包與推車是多數人的行囊裝備。雙肩背包(有減壓背帶設計更好)主要放入隨時會用到的物品,重量控制在3-5公斤內為佳;其他東西則可放入推車中、邊走邊推,減輕背包重量。要注意的是,在人潮眾多之下,使用推車務必要拿捏好距離,避免造成意外;至於參加天數較短的人,如1-2天,可視個人需求決定是否使用推車。

遶境、進香期間天氣炎熱多變,因此必須備妥防曬乳、防蚊液、輕便雨衣等來因應氣候變化。如需過夜,建議準備一個睡袋或較輕薄的野餐墊,除了睡覺時使用,休息時也可以稍微坐躺。

  • 輕量背包

  • 推車(視個人需求而定)

  • 防曬乳、防蚊液

  • 遮陽帽或大圓盤帽、太陽眼鏡

  • 輕便雨衣、雨具

  • 睡袋或野餐墊

媽祖遶境進香要帶輕量背包
▲遶境進香背包可挑選輕量、有減壓背帶的款式。


媽祖遶境進香要帶什麼:2. 衣物類


活動期間正值白天炎熱、晚上稍涼的季節,日夜溫差大,上衣可選擇吸濕排汗的材質,並加上袖套防曬,晚上添件輕薄外套或風衣,預防著涼。褲子方面,除了透氣、舒適的運動長褲之外,壓力褲也是個好選擇,其「漸進式加壓設計」有助於減緩腿部痠痛。

  • 吸濕排汗上衣

  • 輕薄外套或防風外套

  • 袖套

  • 壓力褲(有助減緩腿部痠痛)、運動長褲

  • 運動內衣、免洗內褲

媽祖遶境進香要帶輕薄外套
▲輕薄外套是遶境必備衣物。

媽祖遶境進香要帶什麼:3. 鞋襪類


遶境、進香必須長時間走路,因此挑選適合的鞋子襪子很重要。五指襪或偏厚的襪子是個好選擇,能保護足部,避免過度磨擦而長水泡。鞋子的部分,建議帶雙拖鞋並在中途休息時換穿,讓足部與腳趾適度放鬆,碰上雨天時也可視情況替換。此外,一雙適合長時間走路的運動鞋最為重要,不僅可預防足部傷害,行走時也較為省力。(編輯推薦: 媽祖遶境進香穿什麼鞋?掌握挑鞋4要點,這5款鞋子讓你長時間走路也不累!)

  • 五指襪或偏厚襪子

  • 拖鞋

  • 慢跑鞋或運動鞋

媽祖遶境進香要帶厚襪子
▲偏厚的襪子可避免雙腳過度磨擦而起水泡。

媽祖遶境進香要帶什麼:4. 盥洗類


攜帶旅行組的盥洗用品(如:牙刷牙膏組、洗髮沐浴組合)最輕巧方便,個人保養品則可用小瓶罐分裝,盡量簡化,避免增添背包與行李重量。另一項必備品則是毛巾,除了盥洗時擦拭,行走時還可披在脖子擦汗,途中放鞭炮也能用來摀住口鼻,避免吸入過多濃煙,建議可帶上2條(數量可依參加天數而定)。

  • 牙刷、牙膏(旅行組)

  • 沐浴乳、洗髮精(旅行組)

  • 保養品(小瓶罐分裝)

  • 毛巾

媽祖遶境進香要帶小瓶罐分裝的保養品
▲個人保養品可利用小瓶罐分裝。

媽祖遶境進香要帶什麼:5. 保健類


平時固定服用的藥物一定要帶在身上,如:血壓、血糖藥等,而家中常備的感冒藥、胃腸藥、止痛藥、外用軟膏、痠痛貼布、OK繃、退熱貼、口罩等也可少量攜帶,以備不時之需。至於衛生紙、濕紙巾用到的機會較多,建議攜帶1-2包,不夠用時可在途中超商購買。

  • 個人藥品(如:血壓、血糖藥)

  • 家中常備藥品(如:感冒藥、胃腸藥、鎮熱止痛藥、外用軟膏)

  • 痠痛貼布、OK繃、退熱貼

  • 衛生紙、濕紙巾

  • 口罩

媽祖遶境進香要帶濕紙巾
▲遶境進香期間使用濕紙巾的機會較多,建議可帶1-2包。

媽祖遶境進香要帶什麼:6. 其他類


遶境、進香期間,沿途會有廟宇提供的餐點讓參加者補充體力,因此可自備碗筷與杯子,方便進食。個人證件如健保卡、身分證也要隨身攜帶,如需就醫時可用得上。最後,記得準備行動電源及充電線,避免手機用電量不足;小型手電筒則可在夜間行進時作照明使用,提升安全性。

  • 環保餐具、杯子(或水壺)

  • 個人證件(健保卡、身分證)

  • 小型手電筒

  • 行動電源、充電線

媽祖遶境進香要帶環保餐具
▲遶境期間需攜帶環保餐具,方便沿途進食、補充體力。

參考資料:
  1. 遶境裝備帶齊全,平安走完一整程!
  2. 想參與進香,個人裝備和行李要怎麼準備呢?快來看這篇
  3. 跟著大甲媽祖遶境新手上路建議(行程、路線、行李、鞋襪、推車選擇、必帶物品)

#節慶民俗 #媽祖遶境 #媽祖
加入LINE好友 追蹤FB
繼續閱讀下一篇推薦文章
×

聽健康 Podcast

更多收聽平台>
熱門文章
最新文章
1
2025金融股配息出爐!15檔金融股最新股利政策一次看,這檔現金殖利率達6%
2
小滿登場,3生肖運勢旺到炸!小滿養生開運6心法:除濕解暑氣、壞運大掃除
3
健保費每月繳多少?依附眷屬怎麼算?最新2025健保級距&金額表出爐,3招合法省錢
4
股東會紀念品領取地點時間查詢2025攻略!股東紀念品可以代領嗎?零股股東怎麼領?最晚什麼時候買進才領得到?
5
拜媽祖、吃小吃!白沙屯拱天宮周邊9大美食推薦
6
家中放水晶招財、葫蘆化煞?專家盤點4種開運小物:用錯方法當心嚇跑財神爺!
+看更多
1
2025年第二個天赦日在5月25日!天赦日是什麼?怎麼拜?從日期到懺悔文/禁忌全攻略
2
端午節發錢!端午禮金最高1萬元,誰能領?何時入帳?各縣市金額福利一次看
3
小滿登場,3生肖運勢旺到炸!小滿養生開運6心法:除濕解暑氣、壞運大掃除
4
518國際博物館日免費入館名單整理!文化幣限時加碼最高變2倍
5
夏季電費一度電多少錢?2025夏季電費計算月份、省電省錢懶人包
6
股市變動如何「撿便宜」而不接刀子?投資達人揭選股秘訣,3招在關稅風暴還賺錢
+看更多
為提供更多優質內容,本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多cookies資訊請閱讀我們的 隱私權政策內容
接受並關閉視窗
  • 服務時間
  • 週一~週五
  • 8:30~18:00
  • 客戶服務專線
  • 02-2912-8060
  • 關於早安樂活
  • 關於我們
  • 廣告合作
  • 公益合作
  • 採訪通知
  • 隱私權政策
  • 早安樂活相關
  • 早安健康
  • 早安健康嚴選
  • 早安健康雜誌

早安樂活 版權所有 © 2022 早安樂活 All Rights Reserved.版權所有,禁止擅自轉貼節錄

本服務由早安樂活提供。詳細說明