"焦慮"相關好文，共30篇|早安樂活|P2

15 04月 2022 6,410 人次

有沒有過在上台報告，或是見一位重要客戶、老闆的場合，因為緊張而失常，失去大好機會的經驗？曾在職場深耕超過20年的黃惠如，現在同時是瑜伽老師及專欄作家，在職涯中體...

26 08月 2025 79,877 人次

美國研究「退休後現金流」前幾把交椅的韋德．普福博士，在《退休規劃指南》（Retirement Planning Guidebook）這本書中提到，「規劃退休現金...

06 01月 2023 16,933 人次

清除雜亂我們傾向於認為，過度思考只發生在大腦中，其實它也與我們的實體空間密切相關。清除雜亂是在開始過度思考之前，先行停止的關鍵方法。我們可以避免浪費時間和精力尋...

13 06月 2023 2,136 人次

我先生和我的個性很像，我們都來自溫暖的軍公教家庭，都很外向樂觀。最棒的是，當他也信主受洗後，我們有共同的信仰，價值觀接近。雖然我們在職場都很忙碌，各有一片天，但...

21 05月 2021 3,030 人次

四原則，不看盤讓你輕鬆賺股市忽漲忽跌，投資人心情跟著洗三溫暖，與其天天焦慮不安，還不如不看盤。而不看盤真的可以賺更多嗎？只要把握四個原則，你就可以擺脫市場忽上忽...

13 07月 2021 5,995 人次

每天在妻子、母親、媳婦的角色裡打轉，許多媽媽常將老公、小孩放在第一位，忽略自己的感受，直到情緒瀕臨崩潰才驚覺自己生病了。親愛的，別讓自己被失衡的「情緒勞動」壓垮...

07 03月 2022 23,529 人次

編按：俄烏戰情膠著，全球股市劇烈震盪，台股今（7）天開盤不久隨即重挫超過500點，失守17,300點大關，並一舉摜破年線。股價下跌的時候，適不適合進場「撿便宜」...

09 12月 2021 5,657 人次

編按：努力存股，股息一年只領一次？本文作者投資理財專欄作家阿福（本名詹英哲），股市資歷25年中，前面18年總是賠很大、賺很小，直到2016年他參加馬拉松，觀察到...

17 01月 2022 8,264 人次

編按：元大高股息ETF「0056」是由預計股息殖利率前30名的股票所組成，從2010年之後每年都有配息。去年6月成分調整，首度納入先前最夯的貨櫃航運航海王長榮，...

06 09月 2022 697 人次

電影「退而不休」精闢詮釋上班族面臨退休的徬徨與焦慮，有些人享受其中，有些人不知所措，如果沒有提早準備，可能會因為終日無所事事而提早退化。退休生活該怎麼過？適當的...

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