【早安健康／文—GOOD TV《孫叔唱副歌》節目提供、圖—于志旭、陳易辰】
學著「收尾」立醫囑 是對家人最深的愛
資深公益演員─孫越
『年紀大了，你需要認真考慮，如何為自己的人生留下美好的尾聲，學習「收尾」。』
有時，難得和一些老朋友聚在一起，大夥吆喝說：「來來來，我們來拍一張照！」總會聽到有人說：「喔，我不要，都這麼老了，拍照醜死了！」
有沒有？有！其實人在任何時間，都有他自己的丰采。我不僅欣賞我自己，當我在畫報上看到那些滿臉皺紋的老人，我都會把他們拍下來，擱在我手機裡沒事就看看。因為每一條刻紋都使我覺得，這代表一種風霜、一種飽嘗世事的經歷。
「這是當年的大明星、歌舞明星，這是一名飽經歲月風霜的無名小卒…。」無論美與醜，外貌只是給人的第一印象，但是倘若一個人對著鏡子端詳，卻不能接受自己的容貌，那要怎麼接受自己呢？
要知道，你能夠有這麼一張臉，是經歷了多少時間、走過多少歲月、看過多少人生，因此，當你今天還能夠照著鏡子，要有感恩的心。
活到老年是一件美景，因為不見得每個人都能活到老，當我們有幸活到人生的冬季，要好好地來享受這個季節。當然，老年人會生病，體力也大不如前，很多老朋友一個接著一個走了，還會經歷很多沒想到的事。
可是當老朋友走了，可能老朋友的家裡又多生了一個新生兒；當我們生病的時候，有醫師、醫院，有人照顧…這都是幸福的事。所以當眼光改變，就有了不同的視野，心裡也能感到滿足。
長者走路慢…那就緩步徐行吧
年長者走路，雖沒有從前來得快捷，卻能欣賞緩步徐行的感覺；當你看到別的老人時，還能用欣賞的眼光給予他一個和善的笑容，同樣的，別人也會給你一個和善的回應，所以我說，老年生活真是一種享受！
有時我會想，當一個人慢慢的老去，需要開始思想，身邊是否還有許多糾葛我們的東西，例如財產、不動產等，以及該交代的事，是否都已有妥當的處理。