後青春實習筆記
「預立醫療自主計畫」包含：
1.急救意願表達
當面臨生命盡頭或是生命跡象消失時，表達要或不要施以氣管內插、體外心臟按壓，急救藥物注射、心臟電擊、心臟人工調頻、人工呼吸等標準急救程序或其他緊急救治行為。
2.維生醫療抉擇
末期病人對用以維持生命、但無治癒效果，而只能延長其瀕死過程的醫療措施的選擇。
3.預立醫療委任代理人
當因疾病嚴重而無法表達意願之際，可選擇一位代理人，由他代為表達當事人意願。
4.預立醫囑
在健康或是意識清楚之際，與醫師共同討論後，包括當事人與醫師共同簽署的文件，說明當疾病無法治癒或臨終前，若已無法表達意願，由醫師根據當事人原來的意願簽署的醫囑。
無論看書或聊天 都要積極過一天
一天廿十四小時，一小時有六十分鐘，一分鐘有六十秒，扣除掉睡覺時間，其實一天很長，讓我們用一種愉快的心情度過這一天，是一種積極的態度。你可以閱讀想看的書，打電話給心中掛念的人，或邀約想見的人見面。
我們不知道未來會如何，但可以計畫用什麼態度往前走，那是個人的選擇。今天就用一個積極的態度把自己過得很好、很快樂、很健康，這是我們每一個人都做得到的，一定做得到的事！
有時候我覺得人年紀大了，真的非常幸福，我常有機會碰到一些人向我訴苦，訴說他們心中的委屈、遭遇，或是一些不為人知，但是卻願意告訴我的苦處。我不會白聽故事，我總會安慰他們，為什麼呢？因為我從他的角度看事情，他一路走的辛苦，好不容易碰上一個他認為值得信任，可靠的人，願意把自己的遭遇說出來，並不是一件容易的事。