香蕉、蘋果搭青草店3大藥草,整腸又抗老- 第2頁

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2.抗老:麻葉+芒果
麻葉含有胡蘿蔔素、鈣以及維生素B、C、E等豐富營養成分,能夠改善血液循環、促進膠原蛋白生成,消除體內活性氧,並且提高免疫力。

根據日本抗老醫學會認定指導士篠原繪里佳表示,芒果當中富含葉酸以及維生素C,可促進皮膚新陳代謝,防止色素沉澱,特別適合紫外線強烈的夏天食用。麻葉再加上含有β-胡蘿蔔素等豐富抗氧化成分的芒果,可說是強力的抗老蔬果汁。

3.整腸美髮:明日葉+蘋果
明日葉有著彷彿香草般的清爽香氣,對於美肌與美髮來說不可或缺的維生素B2特別豐富。蘋果含有具有整腸作用的果膠,能夠幫助排出體內毒素,再加上多酚成分,能讓身體從裡到外都獲得保養。


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