濕氣入侵導致坐骨神經痛!紅豆糙米4偏方改善- 第3頁

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偏方1 柳橙奇異果汁
取新鮮奇異果、柳橙各1顆,鳳梨50克,再加清水200c.c.,放入果汁機中打勻,加適量蜂蜜調拌均勻即可。

偏方2 桂枝湯
取桂枝、白芍各15克,甘草10克,紅棗6顆,生薑3片, 放入鍋中,加600c.c.的水煮30分鐘,濾渣取汁即可。

偏方3 桑寄生煨蛋
取桑寄生15~25克,與雞蛋1顆加水一起烹煮,待蛋熟後剝去外殼,再放入鍋中煨煮片刻,吃蛋喝湯即可。

本文摘自《常見病食療百科全書》/陳峙嘉(雅丰唯心中醫診所院長)/人類智庫出版
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