按壓4穴位緩解鼻塞
日本針灸按摩指壓師長田奈奈介紹四個穴位，平時可利用空檔按壓，就可以有效幫助緩解鼻塞症狀！
1.合谷穴：可以減輕鼻塞症狀，對於鼻竇炎造成的身體沉重感、慢性疲勞也有效果。合谷穴位於拇指指骨與食指指骨之間的虎口處。
2.上星穴：可緩解鼻塞、頭痛。上星穴位於頭皮，在前額髮際線的正中央直上方，約兩根手指頭寬處。
3.迎香穴：可以解決鼻塞問題，幫助鼻水流出。迎香穴位於鼻翼兩側的凹陷處。
4.印堂穴：有效緩解鼻塞、感冒。印堂穴位於兩眉的正中間。
按壓4穴位緩解鼻塞
日本針灸按摩指壓師長田奈奈介紹四個穴位，平時可利用空檔按壓，就可以有效幫助緩解鼻塞症狀！
1.合谷穴：可以減輕鼻塞症狀，對於鼻竇炎造成的身體沉重感、慢性疲勞也有效果。合谷穴位於拇指指骨與食指指骨之間的虎口處。
2.上星穴：可緩解鼻塞、頭痛。上星穴位於頭皮，在前額髮際線的正中央直上方，約兩根手指頭寬處。
3.迎香穴：可以解決鼻塞問題，幫助鼻水流出。迎香穴位於鼻翼兩側的凹陷處。
4.印堂穴：有效緩解鼻塞、感冒。印堂穴位於兩眉的正中間。