2017精選10大健康事件:毒雞蛋、生酮飲食...還有這4癌- 第2頁

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六、乳癌

根據國健署的最新癌症登記報告指出,雖然居首的大腸癌首度負成長,推測是篩檢發揮成效,但女性的乳癌發生率仍在攀升。

國健署癌症防治組組長吳建遠指出,乳癌篩檢要達到成效,根據國外經驗,至少需歷經20年乳癌發生率才有下降的趨勢;台灣推動乳癌篩檢則只有7年,可能還需要長時間才能看出成效。

國建署提醒,雖然初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生頭一胎、未曾哺乳、有乳癌家族史、有乳癌變異型致病基因,以及得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌,上述的因子難以改變,但是抽菸、飲酒、肥胖和使用荷爾蒙類藥物卻是可以自我控制的,建議除了改善這些不健康生活習慣,規律運動和定期做乳癌篩檢,都有助預防乳癌。

七、癌症時鐘快轉6秒

衛福部國民健康署公布2015年最新癌症登記報告,癌症新發人數為10萬5156人,平均每5分鐘就有1人罹癌,較2014年增快6秒,同時刷新「癌症時鐘」的紀錄。

綜合媒體報導,依據新增人數,大腸癌連續10年蟬聯冠軍,其餘9大癌症依序為肺癌、乳癌、肝癌、口腔癌、攝護腺癌、胃癌、皮膚癌、甲狀腺癌及食道癌,與2014年相同。衛福部指出,人口老化及飲食西化、肥胖等因素將使每年新發癌症人數持續上升。

八、心血管疾病

資深藝人「小王爺」陳麗麗、文學家余光中,今年分別因腦溢血及腦中風住院,而後不幸逝世。

此外,親民黨前秘書長秦金生、知名漫畫家鄭問、前國策顧問蔡有全、銅雕藝術大師梁銓、前立委劉文雄、誠品書店董事長吳清友、小北百貨創辦人黃卜文、國家文藝獎得主鄭清文⋯⋯今年皆因心臟病離世。

心血管病變引發的中風或心肌梗塞等,往往發生突然,讓人措手不及。

依據衛生福利部105年國人十大死因統計顯示,腦血管疾病為國人10大死因的第4位,共奪走11,846條寶貴的性命,平均每44分鐘就有1人死於腦中風,統計結果顯示腦中風好發於60歲以上之民眾,且男性多於女性。而每年12月是心臟病發作風險最高的月份,冠心病導致心肌梗塞、心臟衰竭猝死,更是其中最致命的死因。

心血管疾病不只是老年人專利,因為從家族病史、年齡大小、飲食習慣、生活態度、空氣污染、工作壓力、氣溫高低到老化程度等原因,都有相當大的關聯。

九、高血壓標準下修

美國心臟協會今年11月發布有關高血壓的最新治療指引, 重新定義血壓達130/80毫米汞柱(收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱)以上即為高血壓。這是美國醫學界2003年以來首度更新有關血壓檢測與治療的指引,先前的高血壓定義為140/90毫米汞柱以上。

過去認定的高血壓是140/90,但許多患者在血壓低於這些數值時,也會出現高血壓併發症。

醫師指出,若依循美國標準,高血壓患者恐增加一百多萬人。不過,東西方因高血壓引發疾病不同,目前國人血壓超過130/80毫米汞柱,被視為高血壓前期,建議先調整飲食、生活習慣控制血壓。 

十、肌少症

台灣水泥董事長辜成允、歌仔戲天王「小明明」年初都因意外摔倒過世,而前行政院長唐飛、潤泰集團總裁尹衍樑也都曾在近年摔倒重傷。

台灣骨鬆肌少關節防治學會今年舉辦超過60場「強保老」社區檢測活動,發現50歲以上的民眾高達65.8%有骨鬆骨折風險,其中45%更確診為肌少症,比其他亞洲國家足足高出將近8倍,居亞洲之冠。

「肌少症」最早是由爾文.羅森伯格(Dr. Irwin Rosenberg)在1989年提出,字面上的意思是肌肉減少,但後來的意思卻擴大到肌肉減少與功能喪失。

學會理事長陳芳萍醫師表示,許多年長者常認為多吃蛋白質食物會造成腎臟負擔就減少攝取,但不攝取足夠的蛋白質也容易使肌肉逐漸減少,最終導致肌少症,她建議年長者平時可多攝取豆漿、蛋等優質蛋白質食物。


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