夏天大汗淋漓會「心肺氣虛」!中醫教你解暑補氣這樣做- 第2頁

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還有一個病人,熱天熱得受不了了,就去沖冷水澡,結果晚上發起了高燒,吃了退燒藥沒退燒,又加量,終於出了一身大汗。燒雖然退了,但從床上站起來時人卻癱在了地上,四肢軟得跟棉花似的。家人嚇壞了,怎麼治發熱治出了癱瘓?趕緊送往醫院,又遇到一個年輕的值班醫生,一看癱軟的樣子就懷疑是脊髓出了問題,正開了電腦斷層掃描申請單要他們去檢查的時候,值班的主任醫師來了。

一問情況,當下就取消了電腦斷層掃描單,馬上去查了血鉀,一看結果,比正常人低多了。正常人的血鉀是3.5~5.5亳莫耳/升,他才1.5亳莫耳/升。這才知道,問題出在他的大汗淋漓上,是出汗造成了「低鉀血症」,馬上靜脈補鉀,人立刻有力氣了,癱瘓的症狀全部消失,家人這才鬆了一口氣。

鉀是人體必需的微量元素,雖然微量,但能決定生死。我遇到過一個病人就是缺鉀,之前是因為腹瀉,有點脫水。去醫院的路上,過馬路的時候突然不能邁步了,他腦子很清醒,但身體是軟的,像癱了一樣。經過的車猝不及防,差點撞上,路人送他到醫院後,發現是因為低血鉀。

鉀能增強人體神經和肌肉的興奮性,能維持神經和肌肉的正常功能,鉀充足的時候,人不至於無力,降低了,馬上就出現肌肉酸軟、鬆弛甚至軟癱,尤以下肢最為明顯,稱「低血鉀周期性麻痺」,那個過馬路過程中突發的癱瘓病人就是一個典型。嚴重時,還會影響到呼吸肌、心肌,引起呼吸肌麻痹、呼吸困難以及嚴重心律失常。只要發現及時,診斷清楚,治療起來很簡單,靜脈補鉀就可以了。

俗話說「血汗同源」,《靈樞》也說「奪血者勿汗,奪汗者勿血」,意思就是強調,已經出血的人,治療上忌出汗,而出汗很多的人,也不需要用放血療法。因為無論是汗還是血,都會帶走身體的能量,也會帶走血鉀,使人處於虛弱狀態,所以不能重疊地損失。

如果出大汗或者拉肚子到脫水時,雖然沒到癱軟的地步,但人會覺得一點力氣都沒有,如果是孩子,可能更危險,會因為脫水而危及生命。這時候如果想馬上起效,應該直接沖服一種「口服補液鹽」(口服脫水補充液),中藥房也有賣,裡面含有很關鍵的電解質如鉀、鈉和葡萄糖,喝了可以直接入血,能很快改善疲憊無力的狀態,然後再根據體質進一步用中藥補養。

同時,大量出汗後不要馬上喝過量白開水或糖水,要喝些果汁或糖鹽水,特別是橙汁,補鉀最快,茶葉也含鉀,所以夏天喝茶解暑,也就是防止出汗導致血鉀過分降低,水果中的香蕉也含有豐富的鉀。當一切非常情況平穩了,就該吃「生脈飲」,補回出汗損失的氣,否則人會就此虛下去。

本文摘自《中藥房裡買得到的傳世名方》/佟彤(記者、身心養生專家)/世茂

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