淋巴癌也擋不住的逐夢力!葉金川成為「一流老人」的幸福秘笈- 第2頁

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對於生命,葉金川很豁達,也曾寫下〈如果我沒法醒來,不要串通醫師凌遲我!〉一文,對自己的孩子喊話,希望自己「活得精彩、走得帥氣,不要管子,有氣切管、尿管、胃管,怕走得牽絆;停止維生治療吧!」

要做「一流老人」,不做「上流老人」



近年來日本出現的「下流老人」概念,是相對於上流社會的底層階級,指的是又窮又孤單的老人;這樣的概念流傳到台灣後,許多人也開始憂慮自己的老後生活,在慢性疾病、身體機能退化、健康照護費用增高等狀況下,自己是否能成為無憂的「上流老人」呢?

對此葉金川認為,不必人人做家財萬貫、政商名流的「上流老人」,而更該做一個「一流老人」。他以曾參與《退休,任性一點又何妨》新書發表會的三位朋友為例,一位年過80仍從事割草、看管墓園的工作,一位76歲仍在跑馬拉松,甚至完成6項國際馬拉松賽、拿到70歲組馬拉松台灣冠軍,一位持續從事園藝工作、種香蕉,外表完全看不出已80歲。深究其共通點,都是「持續活動」。


(圖片來源:葉金川提供)

而另一位葉金川的恩師雖已93歲高齡,但為了開會,仍會從國泰醫院走到南海路,接近5公里的路程要走將近2小時,祕訣只有一個,就是「不要偷懶」。

因此葉金川認為,面對退休人生,我們更該自問「你要過什麼樣的退休生活」,是臥床、復健、坐輪椅,或是能夠種花種草行動自如、旅遍世界各地,其實都掌握在自己的手中,而不是依靠醫生。

「活幾歲其實無關緊要,更重要的是過的每一天,都要精采、有意義」,就是葉金川對於第三人生的最佳註解。而接下來的人生有什麼新的目標?葉金川透露,先前旅遊時常在國外短住1、2個月,深度體驗當地生活與文化,這些地方對他來說,就像是世界各地的家,因此也希望著重描述這些深度旅遊經驗。


(圖片來源:葉金川提供)

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