方法二：「你已經做得很好」鼓勵並肯定他的一生
說到年輕對父親的遺憾，快樂嬤失落地說：「錢賺再多，也喚不回爸爸。我就知道他還在生氣，一定是覺得我不夠孝順。」等了一世，父親都未曾托夢，她心裡好沉。
而此時孫女卻笑著對她說：「阿嬤，你知不知道在我心目中的你是怎樣的人？」
「對我來說，你是一個獨立自強、堅持不懈的人。再怎麼辛苦都不會放棄。你盡力照顧自己和家人。阿祖能有你做他的女兒，是真正的幸福。阿祖一定是這樣想的。」
「阿嬤，說不定是因為你睡得像豬，才會阿祖來找你，你沒聽到。」
很多時候，我們常常對悲傷的個體手足無措。而快樂姐的方式，就是轉換情緒，用積極肯定的語氣告訴他，你已經做得很好了。她以自己作為孫子的角度出發，強調阿嬤在她生命當中的角色與份量，讓對方感受到自己所擁有的，而非所失去的事物。同時間，你將幫助長者重建自我價值和被需要感。
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方法三：「我就在這裡陪你」讓他知道，你對我而言很重要
「你不嫌我老了，腳不方便，還願意帶我四處看山、看海。」
在這對祖孫的影片中，我們看到孫女經常帶阿嬤四處走走，還曾許下一起環島的約定。
「以前我就不懂得珍惜，沒有像你一樣，才會現在連一張家人的合照都沒有。」快樂嬤對此又聊起自己年輕時的遺憾，但轉頭也對著孫女有萬分感謝，說活著時多陪伴好重要。
人會追求歸屬感，喜歡被需要；但隨著年紀的增長，長者們可能也會因為角色的改變、對社會參與度下降，而漸漸感覺到自己不再重要。在這種時候，我們除了可以多多肯定他們，最實際的，就是給予陪伴。多花時間在彼此身上，會讓他們直接地感受到自己被在乎、被記掛，並且擁有存在感。
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