50後生命重開機!前總座薇姐:執著的東西留不住,不如把日子過美吧- 第2頁

209,669 收藏4

學習臣服的力量



「歸去來兮!田園將蕪胡不歸?既自以心為形役,奚惆悵而獨悲?悟已往之不諫,知來者之可追;實迷途其未遠,覺今是而昨非。」

退休後,我歸隱後的第一件事,就是丟掉床頭叫了我一輩子的鬧鐘,天天四仰八叉睡到自然醒;起床後去以前根本週末擠不進去的咖啡廳,吃頓閒散早午餐;菜市場?我再也不用趁週末病態式的將冰箱塞好塞滿塞到爆炸,每天拎一把蔬菜、一塊肉,當天想吃啥就買啥!坐在久違的沙發上欣賞從沒時間看的影集,晚上七點前吃好晚飯,想喝就喝,不用再管明日的早起上班!還打算學習新的語言、加入張郎習舞的行列。

一直擔心女魔頭解甲歸田後,自由不再的張郎說:「我終有一天,會等到妳從被職場扭曲的人格中徹底療癒,我四十年前認識的清純可愛小女生,終於會重回我的懷抱!」

終於如願退休後,曾讀過一本書《臣服的力量──放下執著,相信每一刻都是最好的安排》,書中說:「臣服(surrender)的定義是:在適當的時機優雅的放下,接受事實。沿著生命的週期順流而下,不要對抗,不要執迷於結果與人,不要鬱悶煩惱。……」

臣服看似消極,但其實是把魔法鑰匙,它促使目標實現、解開工作、人際或其他的僵局。臣服是順勢而為,是放下執著,它讓你停止抗拒,迎向從未有過的信任感,體驗寧靜,助你度過艱難,享受歡樂。

離開浪跡了近四十年的職場,其實是開始面臨人生中的另一個挑戰,但學習臣服,將讓我的生命重新開機,學習擺脫依賴、對待關係、善待身體。

雖體認「人生在世一蜉蝣,轉眼烏頭換白頭。百歲光陰能有幾?一場扯淡沒來由。」但到底還是需要花些時間調整心態。畢竟春去春來,白頭空自挨,花落花開,朱顏容易衰,再不把握時間做點自己想做的事,誰知道可長可短的人生還有多久?再次感恩一切都是最好的安排。


做個快樂的自由人



記得剛退休後的第一個月,我在日記上寫道:「既然今天是一月二十三日,我就稱今天為『退休一二三自由日』吧!白日惶惶不安與夜裡光怪陸離夢境的狀況,已改善許多,酒還是天天喝的,所幸『三自精神』(自治、自發、自覺)尚在,起居作息隨日出日落,保持規律正常。

發現離開職場後,生活反而比之前朝九晚五更為忙碌,想做的事一大堆,一天卻做不了幾件,感覺時間不夠用。每天只好以迫切性與想望性來排定先後順序!」

退休後三個月,我寫道:「由鎮日頭腦占滿了公事,陀螺般忙碌不停的生活,像突然墜入真空狀態般,早上晨起床不梳妝打扮,著裝趕著上班,簡直不知道自己該幹什麼!心境上的忐忑不安、夜裡的難以成眠……真的擔憂到底還要多久,才能接受自已退隱江湖的事實?」

就在此時,上帝為我做了最好的安排,祂為我送來了一批批以前朝九晚五時,根本不敢奢望的朋友,多才多藝的各路好友,為我安排了歡樂又知性的聚會與趣味又滿載而歸的出遊。回首猶在職場奮戰時,每日胃酸洶湧,夜不成眠,雖有優渥的報酬,但再戀棧下去,身體出狀況只是遲早的事。

退出江湖,少了收入,但也少了無謂的花費,我學習到簡單但又不簡單的生活方式。套句錢鍾書的名言:「不必『招邀不三不四的人,講些不痛不養的廢話,花些不明不白的冤錢,浪費不該浪費的時間』。」現在的生活我自己做主!我就是個快樂的自由人。

活了一甲子,才學會五件事⋯⋯下一頁看如何預備人生下半場
脂肪肝是肝癌前兆!加入早安健康LINE好友,免費送《脂肪肝逆轉術》電子雜誌

精選推薦文章與影片

MORE 〉