我要先擦什麼？乳液還是藥膏？
門診常常被問的問題之一，先擦乳液？還是先擦藥膏？有差嗎？間隔多久？還是可以混和擦？還是我單純擦藥就好吧？
有四種組合，適合不同的狀況下使用：
先擦乳液，再擦藥膏
異位性皮膚炎、乾燥性皮膚炎 的病患，我會建議洗完澡、衣服都還沒穿、輕壓半乾就可以 全身擦乳液，接著再局部擦上藥膏。
有些人洗完直接穿衣服，過了很久才想到忘記擦乳液和藥膏，皮膚水分散失光光，藥物作用也會比較差。
青春痘的朋友，可以擦完清爽保濕，再局部擦比較刺激性的杜鵑花酸、BPO藥膏。
之前有遇過，洗完臉下巴直接擦厚厚一層杜鵑花酸，接著全臉和頸部擦乳液，結果藥膏帶到脖子皮膚細嫩處，產生紅腫刺癢不適。先擦藥，再擦乳液
青春痘的朋友，如果對藥膏適應、不會不舒服，想要稍微加強效果，可以先擦藥膏 （A酸、杜鵑花酸等），再全臉擦乳液。
如果保濕產品比較油膩、或是凡士林油膏加強鎖水，建議先擦外用藥物再擦偏油性的保濕乳膏、油膏等。最油的擦最外層！乳液和藥膏混合稀釋再使用
青春痘的朋友，首次使用外用A酸，建議擠出藥膏和乳液混和稀釋 （1：1或1：2，比例請醫師評估建議），避免出現刺激、紅疹脫皮。
異位性皮膚炎的患者，濕膚療法的配方也是把乳液藥膏混和使用，提高保濕效果、減少類固醇用量。只擦藥膏，不擦乳液
保養品引起的過敏性濕疹、或是抓到傷口滲液太多，就會建議先不亂塗保養產品，先使用醫師開立的藥物。醫師評估狀況改善後，再開始後續保養修復皮膚屏障。
冬天到了，乾燥性皮膚炎增加，很多長輩搔癢紅疹都只有一直擦藥膏，每次回診都嫌藥膏開得不夠，殊不知根本性的原因是皮膚缺水缺油，藥膏大多含有類固醇是用來救急的，不是長期當乳液擦的，重點是要能說服長輩願意養成保濕的習慣。
擦藥、擦乳液要有間隔嗎？下一頁讓醫師繼續揭曉！