全台大跳電,熱翻!這10招不用電也能超涼爽- 第3頁

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在庭院或陽台上灑水

在地面灑水是透過水分蒸發的原理,來達到吸熱降溫的作用,此外,還能夠形成部分溫差,達到起風的效果。不過由於水分在蒸發成水蒸氣之後,會提升周遭濕度,因此灑水的時機需要特別注意。

灑水的最佳時機是在,氣溫攀升之前的早晨及氣溫開始下降的黃昏。絕不可以在日正中午、太陽當頭的時候灑水,水分只會立即蒸發,提高濕度,氣溫不僅沒有下降,還有可能得到中暑。

種植觀葉植物或陳設冷色系的家具

在窗邊擺放幾盆觀葉植物,可以取代窗簾,形成一道自然遮簾。也可以在陽台上,開闢自己的家庭菜園,不僅可以淨化空氣,還能夠享受採收的樂趣,可謂是一石二鳥。

而冷色調的家具,在視覺上可以給人一種清涼感。平野泰嗣表示,暖色系與冷色系在視覺上,會造成體感溫度約3度左右的差異。

懸掛風鈴

風鈴除了音色悅耳之外,還有一種「1/f頻率 」的周波數,可以讓大腦產生α波,達到放鬆身心的效果。而潺潺流水聲與小鳥鳴叫聲,同時也具有相同的周波數,時常聆聽可以保持心平氣和。

另外,因全台灣多處目前大停電中,由於台電電力不足,今晚停電跳電狀況可能頻繁,提醒特別注意,此期間盡量不要乘坐升降梯以免發生危險,容易因電力波動而損壞的電器,也請預先關閉電源,以免電器受損。


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