字級放大立春養生要疏肝健脾！養肝「甘味食物」出列
所謂「春天後母面」，初春時節氣候多變，一不注意容易受風寒。掌握早睡早起、按壓適合的穴道，能幫助人體由寒轉暖，補充甘味食材為身體打底、迎接充滿活力的春天！
立春養生心法1：早睡早起
馬光中醫診所的文章提到，寒冷的冬天過去，人體從「寒」的狀態進入春天，身體也慢慢甦醒過來，這時候就要像植物一樣，如果可以早睡早起，就能夠讓體內的器官慢慢舒緩開來、去適應逐漸加長的白天，也能開始恢復正常的運動習慣，不怕病氣找上門。 （編輯推薦：身上背負的越少、心上的自由越大！醫師：減法人生3步驟，養生更加分）
立春養生心法2：兩穴道舒展身體
春天想疏散升發之氣、讓身體好好舒展，周宗翰中醫師分享兩個適合春天按壓的穴道，第一個是太衝穴，有疏散肝氣的效果，位於足大姆趾和二趾的後方凹陷處；第二個則是湧泉穴，在第二、三趾趾縫向足底延伸的人字縫，搭配太衝穴按壓，能夠加乘滋腎陰而牽制肝陽的效果。
立春養生心法3：「減酸增甘」疏肝健脾
扶原中醫診所的衛教資訊指出，春季是肝氣正旺的季節，如果這時候吃了太多酸味的食物，包括醋、酸梅、檸檬、橘子，很容易導致肝氣生發太過，造成易怒、口乾，嚴重時還有耳鳴、頭暈等症狀產生，建議最好多補充甘味食物，像是山藥、紅棗、黑芝麻和核桃，將有助於養健脾胃、緩和肝氣過旺造成的影響。
立春開運法！還有5生肖「躲春」才能顧運氣
作為二十四節氣之首，趁著立春轉運，就能給新年一個美好的開頭，命理專家柯柏成就分享每年立春都要做的「168元利存法」，還有5個生肖因為犯太歲的關係，在立春交節氣時需要「躲」一下，這麼做能夠保佑未來整年都能一路發，也不用擔心運勢受到打擊！
立春開運心法1：轉帳168元做「利存」
每年立春別忘了「利存開運法」！柯柏成表示，在立春這天可以168元或1,688元到自己的帳戶，如果沒有多的帳戶可以轉帳給自己，也可以請親友幫忙轉帳，或是將168元或1,688元的現金放進錢包中，將為金龍年的財運添個好彩頭。
立春開運心法2：立春「咬春」吃春捲
行腳節目《寶島神很大》中介紹，早期立春時，人們會把餅皮包裹生菜做成「春餅」，用以祈求身體健康，後則有食客以春餅把餡料捲起，變成現在大家耳熟能詳的「春卷」，也因此產生了「立春咬春」一詞來形容吃春卷、春餅保平安的習俗。
立春開運心法3：5生肖躲春顧好運
立春被視為新舊年的交界點，但柯柏成提醒，相傳值年太歲會在立春時來交接，有犯到太歲的幾個生肖就需要迴避，也就是民俗上的「躲春」，而今年首當其衝的就是牛、兔、龍、羊與狗。這5個生肖在立春交節氣時（2月4日下午16時26分53秒）要避免前往人多的地方、勿和人起糾紛，如果一定得出門，就要穿戴紅色系的衣服或配件，可以保佑運氣不會受到影響。
立春4星座迎財神！雙子偏財運旺可以買刮刮樂、天秤「正財運」大爆發
今年的立春巧遇農曆新年，清水孟國際塔羅小孟老師點名4個星座受到財神爺眷顧，運氣遇春開花！像是雙子座的刮刮樂手氣正旺、巨蟹座將在立春期間迎來最佳投資時機等，無論是偏財運或正財運，都有望在新年期間得到不錯的戰績，快來看看你有沒有上榜！
立春好運星座TOP4：雙子座
小孟老師表示，雙子座在立春後的偏財運不錯，可以買樂透或刮刮樂試手氣，如果有夢到特殊的數字，一定要趕快記下來，另外，雙子座的朋友適合在立春後研究投資理財的相關標的，或許會有意想不到的財富從天而降！
立春好運星座TOP3：巨蟹座
立春後，巨蟹座會明顯感覺到工作開始變忙，但這也讓財源有所增加，吸引更多的財富入袋，小孟老師建議，立春期間可以多多安排工作行程，全力衝刺將為新的一年打下不錯的基礎，如果有在考慮投資理財的巨蟹座朋友，立春後就是絕佳的時機點。
立春好運星座TOP2：摩羯座
有兼差的摩羯座朋友，在立春後的金錢收入會比以往增加，這段期間可以多多展現自己的才華或長處，讓外界看見你的優勢，也可以善用網路資源來經營自己，讓自己的事業事半功倍！
立春好運星座TOP1：天秤座
天秤座正財運最旺！立春後，天秤座可以嘗試在工作上爭取資源，將會得到很好的回應，不過小孟老師也提醒，雖然天秤座的朋友手頭上有一些資金可運用，但要小心避免情緒化而過度花費，好好存錢才是穩固財運的關鍵。
