"節氣養生"相關好文，共20篇|早安樂活|P1

18 07月 2025 40,800 人次

節氣交替就是轉運好時機，2025年的大暑更適逢「小鬼門」先開，3個生肖將有望迎來一波好運。想幫自己掃除霉運、轉運大吉，千萬不要錯過！降火除濕最重要！注意5大禁忌...

04 03月 2026 106,509 人次

今年的第三個節氣「驚蟄」在3月5日到來，古人認為過了驚蟄以後天氣漸暖，春雷始鳴、驚醒原本蟄伏冬眠的生物們，所以驚蟄有生意盎然、萬物復甦的象徵。驚蟄期間掌握正確的...

21 11月 2025 144,578 人次

立冬前腳剛走，冬季的第2個節氣「小雪」緊接著在11月22日報到，根據行政院農業委員會的資訊指出，每年在11月21、22或23日間，中國北方或台灣高山地區有機會見...

17 04月 2026 159,078 人次

4月20日迎來春天最後一個節氣「穀雨」，早期農民會在佈穀後望雨，主要是因為穀雨後的氣溫開始升高、準備進入夏季，水氣也有所增加，對培育穀類作物很有幫助。不過穀雨也...

04 05月 2026 84,604 人次

今年立夏日期為2026年5月5日星期二，每當立夏到來，就代表今年的夏天正式開始了，立夏後氣溫有感回升、水氣豐沛，是農作物生長的旺季，除了花草樹木會受立夏的天氣影...

20 05月 2026 19,381 人次

2026年小滿日期為5月21日，當小滿一到，就代表稻穀即將結實成熟，也宣告正式進入梅雨季。而小滿期間的養生重點在於祛濕、健脾與清熱，可多吃苦瓜、薏仁等食材幫身體...

06 08月 2025 499,882 人次

今年的8月7日是節氣「立秋」，以往立秋通常會和鬼月撞在一起，但2025年因為閏六月的關係，所以立秋少見的出現在鬼月以外的月份，但值得注意的是，今年的立秋剛好遇到...

21 08月 2025 25,225 人次

2025年節氣「處暑」時間在8月23日，二十四節氣終於來到秋季的處暑，由於「處」有退、止的意思，故處暑象徵「暑氣到此為止」，意味著緊接著就是秋天囉！台灣緯度較低...

04 09月 2025 22,177 人次

本週日（9／7）迎來秋天的第三個節氣「白露」，傳統認為這天過後氣溫轉涼，每到清晨時分，露水就會凝結成晶瑩的小水珠，故稱為白露。在過了白露以後，日夜溫差開始變得明...

22 09月 2025 300,899 人次

週二（9／23）進入二十四節氣中的「秋分」，秋分到，代表秋天已經過了一半，台灣民間有句俗諺稱「秋分暝日對分」，就是在形容因為秋分這天陽光直射在赤道上，造成南北半...

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