"樂活"相關好文，共305篇|早安樂活|P9

06 02月 2023 54,894 人次

看天種菜，才能快樂收成古諺「身土不二」，意思是說自己家鄉所種植的作物最營養健康。老祖先在這塊土地生活了幾百年甚至千年之久，飲食與土地已緊密的產生良好的互動關係，...

05 08月 2021 28,785 人次

日本傳奇食養家「若杉婆婆」若杉友子以野菜食養料理聞名日本，不但出版了多本食養書籍，更在全日本各地都辦有講座、料理教室，是注重養生者爭相追隨的食養先進。再加上若杉...

07 09月 2021 2,783 人次

日本一名88歲醫師神谷健仍天天看診，只有禮拜天及國定假日休息，讓日本民眾相當好奇他的養生方法究竟是什麼，如何能在近90歲的高齡還有這樣的體力及精力？神谷健在受訪...

07 04月 2022 41,861 人次

維持健康不是為活得久，是為活得好！三十年前台灣人均壽命只有六十多歲，過去幾年首度突破80，去年更超81，按此速度增長，很快你就聽不到人們用『長命百歲』當祝賀詞，...

03 03月 2022 7,446 人次

阿瘦文化藝術基金會曾舉辦「2020太極生活節」，談起這個台灣首場以太極拳為主題、集結了產官學研醫藝武的跨界健康促進交流盛會，阿瘦實業董事長羅榮岳仍然津津樂道，「...

15 07月 2021 7,648 人次

新手阿公阿嬤必看，對於接下來的敘述，可能有極高的雷同內容，也很容易對號入座。話說，阿公預備迎接孫子Lucas出生，就想好自職場退休。他極力鼓吹接手照顧Lucas...

18 01月 2021 3,999 人次

編按：在外商公司擔任總經理的張薇薇，在職場叱吒風雲，但卻活得戰戰兢兢，就在年近一甲子之時不再戀棧，離開工作40年的職場，退居淡水開啟第二人生，雖然有些不捨，但她...

14 01月 2021 4,297 人次

現在的人很喜歡看時間管理的書，也很多人會覺得，自己的時間不夠用，所以想要多瞭解怎麼樣管理自己一天的行程，能讓自己完成更多的事。不過，這幾年來，在律師事務所工作，...

28 07月 2021 50,007 人次

編按：與好友相聚的慶生派對上，張鳳書接到爸爸罹癌的消息，成了她最難忘的生日。接下來的日子，是與家人齊心陪伴與照顧爸爸安度治療，期間有沮喪、有挫折，但這些都打不倒...

27 07月 2021 17,450 人次

美妝時尚節目「女人我最大」開播近19年，始終堅守主持位置的藍心湄，被外界封為「時尚教主」，加上投資副業有成，身價超過十億元的她，去年歷經喪父之痛，更加珍惜錢也買...

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