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共:5 筆
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01月
2023
6,120 人次
繞一片森林、挑戰45度上下坡,他80歲跑贏年輕人、勇奪超馬分組第一!
十八歲時,跑步與身體合而為一,充滿原始活力,簡單而純粹。年紀大了,思考變得功利,追求成績是為了滿足欲望,甚或賺錢謀生,汲汲營營而 非享受過程,為了獎賞和物質而跑...
11
05月
2022
1,510 人次
婦產科女醫師92歲還在看診、堅持工作!活力秘訣是「壞事健忘,好事多記些」
人終有一日會邁入老年,你是否已經考慮過自己的「老後生活」了呢?在日本,一名為堀口雅子的婦產科醫師,已經是位91歲的超高齡者,雖然工作將近一甲子的時間,仍堅持每個...
23
01月
2024
133 人次
退休後挑戰說繪本、帶體操,像大學生玩社團般熱血!70歲後重拾快樂的活力來源
許多人在退休後,往往因為離開具成就感與充實生活的工作環境,頓時失去重心,茫茫然不知日子該如何度過。受到開創第三人生的啟發,畢嘉士基金會以永大多元照顧中心作為平台...
07
04月
2022
41,053 人次
別讓退休金只能用來買藥吃…退休CEO老黑:維持健康不是為活得久,是為活得好!
維持健康不是為活得久,是為活得好!三十年前台灣人均壽命只有六十多歲,過去幾年首度突破80,去年更超81,按此速度增長,很快你就聽不到人們用『長命百歲』當祝賀詞,...
17
08月
2022
11,888 人次