"疲勞"相關好文，共5篇|早安樂活|P1

15 04月 2022 6,410 人次

有沒有過在上台報告，或是見一位重要客戶、老闆的場合，因為緊張而失常，失去大好機會的經驗？曾在職場深耕超過20年的黃惠如，現在同時是瑜伽老師及專欄作家，在職涯中體...

28 04月 2023 12,621 人次

當我們在談「想太多」時，並非討論滿足基本需求，例如一個棲身之處或下一餐在哪裡，這些基本問題值得關注，需要思考，有時需要很多思考。我們也不是指討論人生中的重大決定...

09 09月 2022 181,425 人次

每年一到夏秋交替的時節，許多人很容易會因為氣溫轉涼，從而出現倦怠、慵懶的感覺，甚至連起身倒杯水都覺得渾身疲憊！其實，這些消沉的狀況不全然是生理造成的問題，有時候...

09 12月 2021 58,649 人次

2022新春限定！從古東方星座精準預測「健康運勢」助您趨吉避凶守得住健康，才能守得住江山！健康是最大的財富，八股到不行的耳熟能詳，卻是千古不移的真道...

31 03月 2023 1,305 人次

編按：家庭照護這件事，愈想努力做好，愈容易將自己逼入絕境。最初因為愛與責任而承擔起的照護工作，若沒有尋求協助與宣洩出口，在缺乏支援與支持下，身心終究會到達極限，...

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