"高齡"相關好文，共88篇|早安樂活|P5

10 01月 2025 150,467 人次

你想像中的未來，會是什麼樣子？台灣即將進入超高齡社會，每五人中就有一位超過65歲的長者。談到年紀大、高齡，很多人都覺得、「難以想像」，其實在愈來愈多元、包容的台...

30 06月 2025 889 人次

許多年長者由於咀嚼與吞嚥能力變差、能吃的食物變少，不僅影響食慾，也容易造成營養失衡並加速老化。來自新加坡的沈益茹，有感於外婆失智後只能吃粥，遂與團隊研發出「好吞...

07 09月 2021 2,682 人次

日本一名88歲醫師神谷健仍天天看診，只有禮拜天及國定假日休息，讓日本民眾相當好奇他的養生方法究竟是什麼，如何能在近90歲的高齡還有這樣的體力及精力？神谷健在受訪...

26 10月 2021 9,943 人次

退休以後的生活就像是一張白紙，你能自行選擇填上什麼樣的色彩，可以盡情揮灑人生的歷練、也可以無所事事。曾任行政院衛生署署長、董氏基金會執行長等職的「抗煞英雄」葉金...

27 10月 2022 9,716 人次

盧豐華：退休後樂當Uber Doctor 把醫療送到家名醫們的退休生活，都是什麼樣的呢？是環遊世界、天天party？還是休養放空、含飴弄孫？成大醫院盧豐華醫師的...

11 04月 2023 222,463 人次

目前勞工幾歲退休、開始請領勞保老年年金？勞保局統計指出，2022年底平均請領老年年金年齡為61.28歲，平均投保年資為29.46年，反映我國勞工退休年齡過早的現...

25 03月 2021 2,259 人次

早安健康《第一屆『健康大未來』高峰論壇》中，曾任行政院衛生署署長、董氏基金會執行長等職的「抗煞英雄」葉金川，以親身經驗與體悟，和讀者分享了自己成為幸福長者的秘笈...

06 03月 2026 133,232 人次

1930年，我出生於大阪浪速區，也在這裡成長。2020年，我92歲了（編按：此指作者寫書的那一年），仍然是從星期一上班到星期五、上午9點工作到下午5點半的全職上...

22 05月 2023 2,761 人次

65歲資深媒體人李艷秋過去健檢報告滿江紅，退休後嘗試做重訓來改善健康，體態與體能都回春，運動4年來壞膽固醇130降到87、走路健步如飛，在《健腦工程》一書中，李...

26 04月 2021 16,899 人次

活到老，練到老！日本最高齡健身教練瀧島未香現年90高齡，卻有著50歲的身體素質，令人驚嘆不已。除了運動外，一起來看看這位健康阿嬤日常飲食如何養生吧！ ...

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