按下電子鍋就行!零技巧煮出蘋果、橘子果醬- 第2頁

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用電子鍋製作蘋果果醬


材料

蘋果削皮去芯後520克、白砂糖140克、檸檬汁1大匙

步驟

1將蘋果削皮去芯後切成四等分,放入電子鍋中再均勻撒上砂糖、淋上檸檬汁。

2將鍋子拿起來上下搖動,讓蘋果均勻沾染砂糖和檸檬汁後,按下開關加熱40分鐘。

340分鐘過後,將鍋蓋打開確認。如果蘋果汁還有很多的話就需要繼續加熱,直至沸騰的蘋果汁冷卻下來後,大約只佔鍋中蘋果1/3的高度。

4加熱完畢可用木匙將塊狀的蘋果切碎,再起鍋裝瓶。

用電子鍋製作橘子果醬

材料

橘子去頭尾後300克、白砂糖100克、檸檬汁1小茶匙半

步驟

1將橘子洗乾淨後去頭尾,切成約1公分厚的圓片。

2將一半的橘子片放入電子鍋中,均勻撒上全部砂糖,再將剩下的一半橘子放上去。最後加入檸檬汁,用電子鍋一般的煮飯時間蒸煮即可。建議可在最後剩下5分鐘的時候按掉開關,打開鍋蓋。

3起鍋裝瓶時,先將放在上面的橘子放進瓶子裡,再依序將鍋中的橘子取出裝瓶,最後將鍋底的果醬汁倒入瓶中。


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