相較於現代醫學「缺則補之」的療法，中醫在選擇相關藥物時，則加入了分層負責、個個擊破的作戰策略。更年期主要屬『腎虛』所致，故治療上以『固腎』為主、『疏肝理氣』為輔。
臨床研究發現中藥枸杞、山藥、當歸、女貞子、補骨脂都富含植物性雌激素。以山藥為例，主要成分是荷爾蒙化學結構式的皂素生物鹼 diosgenin，其生理效應與體內某些荷爾蒙如黃體素類相似。由山藥萃取而得的是天然荷爾蒙的前軀物，較不像化學合成荷爾蒙藥物，會產生干擾人體其他荷爾蒙正常分泌的問題。在醫師指導下使用相關中藥處方，待更年期症狀緩解後，即可停藥而無副作用產生。
其次，以常見於停經後婦女、卵巢摘除婦女的骨質疏鬆症為例：停經發生，導致血雌二醇顯著減少，骨質密度因而容易疏鬆。台中中國醫藥學院以治療骨折的傳統方劑「右歸丸」進行投藥研究發現，對女性因腎陽虛所造成的血中雌二醇低於正常者能明顯增加濃度，改善骨質疏鬆。
值得補充的是面對女性更年期的治療是多途徑的。如情緒障礙者，醫師多加入具有疏肝理氣，調節作用的「逍遙散」，此類藥物雖不具有植物荷爾蒙的成分，卻能調控自律神經，來達到協同荷爾蒙分泌、緩解心悸不適、降低血中膽固醇沉積速率的效果。
愛自己從減少負擔開始！每天攝取有機豆腐或豆漿，也能補充適量的植物性雌激素，讓妳的黃昏之戀談得理直氣壯！
含有豐富植物性雌激素之中藥
陳潮宗中醫粉絲專頁