肥胖的人也比較容易有多汗的症狀，因為肥胖者在身體發熱時，由於皮下脂肪過多散熱困難，為了將體溫下降就必須啟用排汗機制，所以要盡量保持良好飲食習慣、勤於運動，避免身體的肥胖。
按壓這三大穴道 有效改善多汗症
日本針灸師島田力表示，利用簡單的穴道按摩就能改善多汗症困擾：
(一)合谷穴
可以調節身體內的水含量及熱能；大約食指骨及大拇指骨連接凹陷的部位，比較靠近食指一點；利用拇指按壓。
(二) 復溜穴
可以改善水分代謝異常的情況，以及因為多汗症導致的體虛冷、腳浮腫，並能緩和生理痛；在腳踝內側兩跟手指頭高處，利用拇指按壓。
(三)百會穴
與發汗直接關聯的穴位，可以重整自律神經失調情況；位置在頭頂的正中間，也就是兩隻耳朵耳尖連線的交點，明顯比其他地方凹陷。使用中指以舒適力道按壓。
夏天流流汗是正常的，但若汗流不止就得要多加注意了，多汗症不會對身體造成危害，但經常汗流浹背也令人渾身不舒服，有這樣的症狀可以靠按壓穴道來改善，幫助自己改善多汗症的症狀！