對於不友善的批評，愛黛兒過去的健身教練忍不住跳出來為她說話，說愛黛兒減重絕非為了外界的審美觀，單純是為了自己的健康。事實上，愛黛兒努力減重還有一個令人感動的目的 ─ 為她兒子樹立榜樣。
肥胖恐懼？前教練跳出澄清：愛黛兒減肥是為了健康
去年11月，媒體捕捉到出席饒舌天王德瑞克（Drake）生日派對的愛黛兒的瘦削臉龐，引起熱議，大家都在討論愛黛兒的減肥方式；今年，大約一個禮拜前，愛黛兒在Instagram上PO出一張身穿黑色緊窄禮服的照片，身材更加瘦削，網路上出現各種臆測與誇張形容，如瘦掉45公斤、瘦掉一半的體型、完全認不出來等，總之愛黛兒的驚鴻一瞥再度博得許多版面。網友們對愛黛兒的順利瘦身都大表祝福，卻也有一些負面聲浪，批評愛黛兒過往聲稱不在乎身材，但如今瘦得判若兩人，似乎她其實也會「恐懼肥胖」；並表示愛黛兒減肥過頭，看起來很不健康。
因為這些抨擊，愛黛兒昔日的健身教練彼得‧傑拉西莫（Peter Geracimo）忍不住跳出來為她說話，表示愛黛兒進行訓練絕對不是為了變得纖瘦，而是為了健康。愛黛兒宣布展開《25》（專輯名稱）的巡迴演唱會之後，將面臨長達13個月令人筋疲力盡的行程，因此愛黛兒被勸告需要進行訓練，並選擇更好的食物。愛黛兒從善如流，因此減去了大量體重，並受到關注。
雖然戲劇性的身材變化引來大眾關注，但對於自身外表，愛黛兒曾淡然表示：「我想做的只是唱歌。我不想成為明星，不想一直呈現在所有人面前，或登上我甚至不知道會讓我露面的雜誌封面。」
「我從來不曾對我的外表、我想活成什麼樣子感到不安。永遠只為了自己而努力！」下一頁收錄更多愛黛兒的霸氣語錄