你家冰箱也有細菌培養皿?實測「這杯最恐怖」菌數狂飆8千倍

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【早安健康/Ivy營養師】

飲料瓶口對嘴喝,當心細菌滋長!



好幾年前我家兒子曾經喝了冰在冰箱裡面已喝過、且開封好幾天的果汁,結果以狂拉+狂吐收場!(當時阿嬤氣噗噗表示:保存期限又還沒到,怎麼會壞了?)

夏日炎炎,大家喜歡喝冰冰涼涼的飲品來消暑,不論是手搖飲或是瓶裝、罐裝飲料都大受歡迎,大人小孩皆愛喝!而喝飲料的習慣,當然是要直接嘴對瓶口暢飲才過癮啊!但是如果喝不完怎麼辦?丟棄嗎?應該不會,我想大多數人應該選擇冰在冰箱冷藏裡,想到再拿起來喝,然後喝不完在繼續冰冰箱,直到喝完為止!

您知道這樣的習慣隱藏極大的食物中毒風險嗎?!因為當唾液觸碰到瓶口的那一刻,細菌就開始生長了,而且接觸瓶口的次數越多,細菌就長得越多、長得越快。根據食安中心的資料顯示,金黃色葡萄球菌很容易在食物中滋生,每公克食物如含有超過10萬個金黃葡萄球菌,就可能引發食物中毒的危險,若是不小心中毒了,可能會誘發嘔吐、噁心、食慾不振、腹痛、腹瀉、虛弱等不適現象。


什麼樣的飲品容易引發食物中毒?



答案是高糖、高蛋白的飲品,因為糖和蛋白質可以提供細菌生長需要的營養來源,完全是細菌培養皿!

一個有趣的日本節目實驗,將原本菌數都是600個的不同飲料先開封後喝一口,然後放置在28度的室溫下24小時,而後觀察每種飲料長菌的狀況,結果發現,水從600個細菌變成1100個,麥茶變成3700個,可樂和柳橙汁則增加至250萬個,榮獲第一名的則是咖啡牛奶,菌數直接從600飆升到517萬個,原因是因為咖啡牛奶高糖又高蛋白。

所以舉凡含糖豆漿、果汁牛奶、焦糖拿鐵咖啡、含糖豆奶、病患食用之營養補充品等,皆是超容易長菌的飲品喔!

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