皮膚的內在和外在挑戰！
現代人容易受肌膚問題困擾，除了因為有些人本身就屬於比較敏感脆弱的膚質，長期的生活方式、身心狀態和環境變化其實也有很大的影響。這些對肌膚慢慢累積的刺激與傷害，讓人不易覺察與預防，且一旦被誘發敏弱狀態就會有記憶性，容易再次發生。
常見的皮膚敏感觸發因素如下
環境與外在刺激 |
•季節變換，溫度與濕度變化大 |
生活與身心狀態 |
•熬夜等作息不正常 |
本身肌膚敏弱 |
•週期性乾癢，或肌膚乾燥等 |
(資料來源：綜合整理)
8種屏障危肌，乾癢最難耐！
無論是源自內在或受外在刺激，都會造成肌膚屏障受損，耐受度與防護力下降，導致容易出現乾燥、搔癢、泛紅^、脫屑、敏感、粗糙、緊繃、刺感^等多種不適問題，其中乾癢最難以忍受！因為夜間人體溫度升高，肌膚更容易感到癢，許多人會因而難以入眠，或不自覺過度搔抓，使得二度破壞屏障，防護力越來越差，不適症狀也越來越嚴重，甚至影響日常生活品質。
專業的皮膚護理建議
環境溫度與濕度的變化對肌膚影響深遠，特別是梅雨季或乾冷季節，容易引發乾癢敏感。亞洲權威皮膚科教授-吳英俊醫師表示，要實現肌膚健康，日常保養應著重保持肌膚水分平衡，避免讓肌膚屏障長期處於缺水與缺脂的狀態。有些人會用沖熱水達到暫時止癢，但錯誤行為反而帶走更多皮脂，造成肌膚乾癢越來越嚴重。建議日常要選擇溫和且保濕的清潔與護膚產品，少泡熱水，保持良好生活習慣，適當休息、均衡飲食、充足睡眠、運動紓壓等，才是正確的肌膚護理。
選擇合適的護膚乳液
乾燥受損的肌膚屏障若未經「完整修護」且「長期維護」，乾癢的情況會反覆發生，不僅影響肌膚健康，也影響身心健康，因此有週期性乾癢困擾的人，更應積極從「預防」著手，每天持續擦乳液保養，維護肌膚屏障健康！但市面上的乳液林林總總，為甚麼擦來擦去還是會反覆乾癢？
在挑選日常保養乳液時應考慮產品成分和功效，確保第一時間能夠有效舒緩乾癢，幫助肌膚回到穩定狀態，也避免搔抓二度破壞屏障，預防反覆發生。對於曾經出現過乾燥、搔癢、泛紅^、脫屑、敏感、粗糙、緊繃、刺感^等多種不適問題的人，特別推薦選擇含B3、B5、玻尿酸、神經醯胺等成分的保養乳液，同時達到舒緩、保濕、修護3大功效。
醫學專家全新研發：瞬適膚屏障修護科技
吳英俊醫師領軍DR.WU專業生醫團隊，集結皮膚醫學、成分藥理、生物科學等多領域專家，為敏弱、受損、乾癢問題肌膚研發「瞬適膚屏障修護科技」，以「鎮靜舒緩、保濕潤澤、維穩修護」3大功效全面修護肌膚屏障，打造全新「瞬適膚舒緩系列」，不僅有效緩解泛紅、乾癢等不適，更維持膚況穩定，預防反覆發生。「修護保濕乳」經實測可60秒立即舒緩*，7天終結反覆不適**，解決多種肌膚屏障問題，配合良好生活作息，更能長久維持肌膚健康。
延伸閱讀
肌膚反覆乾癢，原來屏障是關鍵！皮膚科醫師教你提高肌膚防護力！
*22位受試者使用DR.WU瞬適膚舒緩修護保濕乳1天內自我評估結果，認同60秒立即舒緩不適
**30位受試者連續使用DR.WU瞬適膚舒緩修護保濕乳14天自我評估結果，93%認同使用7天後減少敏感不適發生頻率
^係指因肌膚乾燥搔癢導致之刺感與泛紅情況
表格參考資料：
秋冬皮膚病保健與預防之研究，林宗輝等人，《休閒保健期刊》 26期 (2021/12) Pp. 51-63；
影響膚質之因素Factors Influencing Skin Textures，洪啟峯、方嘉佑，《長庚科技學刊》 19期 (2013/12) Pp. 1-5；
鄭景隆，男性保養常會發生的迷思(https://wbeauty.com.tw/component/k2/item/464-2016-09-22-10-44-53)；
好發於夏季的皮膚疾患，吳香錡、葉慶輝，《基層醫學》第23卷第8期Pp.258-262；
挽臉能除毛去角質！ 醫點「這些人」不適合：皮膚恐更嚴重。自由時報(2023年9月6日)https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4419666