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流感一周內心肌梗塞風險飆6倍!五大殺手讓健康心臟也出問題

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流感一周內心肌梗塞風險飆6倍!五大殺手讓健康心臟也出問題
【早安健康/蘇一峰醫師】藝人高以翔於27日凌晨在中國錄製「追我吧」節目時、劇烈運動時心跳停止昏倒,送醫搶救十小時後最終宣告不治。 (編輯推薦:高以翔錄影猝逝,醫師點名2大殺手:這時候劇烈運動等同自殺!)

朋友指出高以翔在25日出席活動時,身體已經有些感冒的症狀,但他並未休息,第二天隨即前往中國寧波錄製節目,從開工直到凌晨1時發生意外,連續工作了17個小時。
流感一周內,發生心肌梗塞的風險是平時的六倍!
其實過去就有研究指出,

流感或感冒期間,是心血管疾病的高風險期!



2018年發表在頂尖醫學期刊-新英格蘭醫學雜誌上的一篇來自加拿大的研究就發現, 在罹患流行性感冒(流感)的一周內,發生心肌梗塞的風險是平時的六倍!!(上圖紅色條狀)

超過七天,心肌梗塞風險則可以恢復正常 (上圖綠色條狀)。

這篇研究來自於加拿大安大略省,研究學者篩選了在2009-2014年期間148,307 份流感檢查樣本,對照之後發生急性心肌梗塞發現,流感的一周內是急性心肌梗塞的高風險時間!

據好友透露,高以翔在週一(25日)身體已有了感冒症狀,但高以翔沒有休息第二天就到寧波錄製節目,連續工作17個小時,加上節目安排的劇烈運動。

加上錄製節目當天的寧波天氣是:PM2.5與PM10橘紅爆的狀況,PM2.5最高到達將近100左右!!(圖中紅色框)

而雪上加霜的是當天還迎接三天來的低溫,溫度下降到10度以下!(圖中藍色框)
感冒+過勞+天氣冷+嚴重空氣汙染+劇烈運動!五大健康殺手同時圍攻之下,就算是平時心血管系統正常的年輕人也可能在此時出問題!!
此時他的心肺功能因為感冒流感第二天,正處於相當不穩定的狀態了!又過勞不休息、連續17小時的錄製節目,加上天氣冷合併嚴重的空氣污染使身體已經到了無法負荷的狀態了...

此時節目又進行高強度的激烈運動,不斷的增加高以翔的心臟負擔,另一方面又因為運動而大量換氣,吸入大量的懸浮微粒(PM2.5與PM10),造成心血管發炎形成血液凝固心肌缺氧的狀態!

高以翔在感冒+過勞+天氣冷+嚴重空氣汙染+劇烈運動!五大健康殺手同時圍攻之下,就算是平時心血管系統正常的年輕人也可能在此時出問題!!

如果當天又因為過勞而大量使用提神飲料或咖啡,都會再次增加心血管意外事件發生的機會!!

過去曾有研究發現,施打流感疫苗有助於降低急性心肌梗塞風險。而美國心臟學會(AHA)與美國心臟科醫學會(ACC)都提出建議,本身有慢性心血管病人都應施打流感疫苗,降低流感併發症的發生。

蘇一峰醫師在這裡提醒大家要注意的是:
「罹患流感或感冒的一周內,絕對不可以過勞,應該在家好好休息!」

如果本身是心肺疾病慢性病患者,也應該每年施打流感疫苗,預防憾事的發生!!

作者簡介:蘇一峰醫師,現職:教育部部定陽明大學醫學系講師,市立聯合陽明醫院胸腔內科醫師、台北榮民總醫院-胸腔內科醫師,專長學科:胸腔呼吸內科學、呼吸道疾病,胸腔重症醫學,肺癌胸腔腫瘤,呼吸道感染症,肺結核,呼吸睡眠疾病。 蘇一峰醫師健康部落格

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