而嫺人也整理出她投資高股息ETF的五大原則：
- 避免只看配息高低選擇標的
- 殖利率過高反而危險，以殖利率 5% 為較合理的標準
- 留意費用率是否過高
- 理解成分股依然有波動風險，應列入長期帳戶
- 控制 ETF 占整體配置比重不超過 20%
市場瞬息萬變，退休後仍需定期財務健檢
退休後是一段長達數十年的生活，但市場又無時不刻在改變，因此嫻人提醒定期幫自己的財務做「健檢」的重要性。就像身體健康要定期檢查，退休金的運作也需要隨著生活與經濟情勢調整節奏。
她分享財務健檢的八大方向：首先要觀察自己或家庭生活是否出現重大變化，像是她的兒子今年大學畢業開始工作，家中收支狀況便有所改變，可重新調整家庭成員的財務責任。
其次是檢查每年的提領率，比起常見的 4% 法則（以退休金組合的投資報酬率領出現金流支應生活），由於是提早退休，嫺人採取的是更保守的 3% 法則，再根據通膨做調整。目前她已經退休七年，隨著每年 2% 的通膨，目前的提領率大約是3.5%，並從過去完全依靠配息，逐漸改成「部分配息 + 部分賣股」的模式。
此外，她也提醒，若有貸款，其還款金額不應超過總收入的35%；對於還未退休的人，更要提早檢查自己的退休儲備是否足夠，像是年薪的3～6倍，或是用4%法則回推生活支出的25倍做為目標。
本文內容僅供參考，無任何買賣建議，投資人應謹慎評估，風險自負。
本文授權轉載自「玩股網」 原文出處／ 高股息ETF竟然也會跌停！波動時代的退休理財怎麼配，才能穩健過下半生？
作者簡介：玩股網是台灣最大投資教學平台，成立於2008年金融海嘯後，提供投資人市場資訊、投資工具、觀點分析與社團實戰教學為主。幫助投資人賺錢是我們所致力的目標。網站每月超過百萬人造訪，會員超過35萬，自製Podcast節目就是愛玩股，下載數超過300萬次。未來將持續更優質的服務給廣大投資人。
