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受紀政啟發而愛上走路!67歲簡文仁退休後一天走1.7萬步,身體比年輕時更好!
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採訪約在早上9點、台北市的虎山溪步道登山口碰面,67歲簡文仁邊走山路邊受訪,一路健步如飛,說話中氣十足,拍照時臉不紅氣不喘在單槓上輕鬆翻轉,身手矯捷如一個6、7...
退休後挑戰說繪本、帶體操,像大學生玩社團般熱血!70歲後重拾快樂的活力來源
23 01月 2024 2,032 人次

退休後挑戰說繪本、帶體操,像大學生玩社團般熱血!70歲後重拾快樂的活力來源

許多人在退休後,往往因為離開具成就感與充實生活的工作環境,頓時失去重心,茫茫然不知日子該如何度過。受到開創第三人生的啟發,畢嘉士基金會以永大多元照顧中心作為平台...
退休後無聊只能當志工?他們兼差說繪本、教健走杖,有報酬的兼職成就感更大!
06 06月 2023 10,809 人次

退休後無聊只能當志工?他們兼差說繪本、教健走杖,有報酬的兼職成就感更大!

這是一個把熟齡危機化作活力生機的故事。今年62歲的林燕慧,曾北漂工作30年,6年前父親過世,她決定辭職返鄉,陪伴老去的母親。沒料到,日子枯燥到令她惶恐。「除了煮...
想玩就玩、想愛就愛!黃越綏:把一生遺憾降到最小,我60歲就簽好放棄急救
05 08月 2025 2,784 人次

想玩就玩、想愛就愛!黃越綏:把一生遺憾降到最小,我60歲就簽好放棄急救

就如許多記者同業私下的印象,黃越綏既像個故事水龍頭,又像一本行走的小說,言談中信手捻來就是一個個精彩的故事,不只淺白易懂,還能蘊含深意。1995年,黃越綏在48...
討厭別人就是給自己下毒!醫師7招培養快樂體質:高階利他,有助於我執的放下
12 08月 2025 49,485 人次

討厭別人就是給自己下毒!醫師7招培養快樂體質:高階利他,有助於我執的放下

假設你的健康基準天生是七十分,若常常跟人家過不去、跟家人過不去、跟自己過不去,那都是扣分。不是扣對方的分喔!討厭別人就像給自己下毒,損害的是自己的健康!你有多快...
不老跑者于炯彬60歲圓夢!23天馬拉松環台近1000公里,征服本島東西南北四大極點
05 07月 2022 811 人次

不老跑者于炯彬60歲圓夢!23天馬拉松環台近1000公里,征服本島東西南北四大極點

60歲于炯彬想跑馬拉松環全台圓夢,他和陳太龍、方錫棋,圓夢3人組,他們23天馬拉松環台一圈,昨天跑抵台中完成全程,中市議員謝志忠到場為「不老跑者」加油打氣,為他...
老了不靠子女或老伴!雪兒:理想40後是單身不怕孤獨死,但要有獨立老的能力
27 06月 2025 6,252 人次

老了不靠子女或老伴!雪兒:理想40後是單身不怕孤獨死,但要有獨立老的能力

○○:「年老之後獨活,難道你不會害怕寂寞嗎?」我說:「獨自死去不可怕,可怕的是人連獨立老去的能力都沒有。」對於一位年過四十歲、單身、目前沒有任何交往對象的女性來...
退休不無聊,還能幫自己賺零用錢!7種工作最適合退休、半退休族兼差
21 12月 2024 1,193,139 人次

退休不無聊,還能幫自己賺零用錢!7種工作最適合退休、半退休族兼差

踏入退休齡還是想工作,但又不想太累,能做什麼兼職呢?台灣人平均壽命往上提升為81.3歲,假如是65歲退休,還有大約20年的退休生活,找一些自己感興趣的事,成為「...
龍應台:幸福就是,頭髮白了、背已駝了、還能走到街角買兩副燒餅油條回頭叫你起床
15 09月 2022 1,391 人次

龍應台:幸福就是,頭髮白了、背已駝了、還能走到街角買兩副燒餅油條回頭叫你起床

幸福就是,生活中不必時時恐懼。開店鋪的人天亮時打開大門,不會想到是否有政府軍或叛軍或走投無路的饑餓難民來搶劫。走在街上的人不必把背包護在前胸,時時刻刻戒備。睡在...
沒存夠錢退休,得奮鬥到75歲?洪雪珍:中年後繼續「有工作」的5個思考
05 12月 2022 17,448 人次

沒存夠錢退休,得奮鬥到75歲?洪雪珍:中年後繼續「有工作」的5個思考

別讓長壽成了一種詛咒老人化,一般人都以為在講老人,其實它是在說未來的自己。如果沒有意識到這一點,也就不會深刻去想,它對自己在生涯安排上的影響有多深?缺少「歷史觀...
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