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變成歐巴桑的我,很幸福還記得小時候,我跟同個社區的朋友聊過:「我們長大後會變成怎樣的歐巴桑呢?」當時我們小學五年級,對於歐巴桑的印象是「QQ捲髮、胖嘟嘟的身材、...
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時間是我們最寶貴的資本,不妥善管理將讓人變成不想成為的人。在40歲前,我無法掌握自我,各種內心糾纏使我無法理性判斷事情。但商學院的學習讓我理解了各種成本,我開始...
一個人有兩個窩,換個空間享受週休與退休!日本「二據點生活」正流行,3個規劃建議
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你聽過「二據點生活」嗎?日本近年來最流行的二據點生活,指的是一個人同時有兩個住所,區分工作和休閒的空間,透過轉變生活模式來享受優閒的週末與退休生活,就連《死亡筆...
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踏入退休齡還是想工作,但又不想太累,能做什麼兼職呢?台灣人平均壽命往上提升為81.3歲,假如是65歲退休,還有大約20年的退休生活,找一些自己感興趣的事,成為「...
老了不靠子女或老伴!雪兒:理想40後是單身不怕孤獨死,但要有獨立老的能力
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○○:「年老之後獨活,難道你不會害怕寂寞嗎?」我說:「獨自死去不可怕,可怕的是人連獨立老去的能力都沒有。」對於一位年過四十歲、單身、目前沒有任何交往對象的女性來...
討厭別人就是給自己下毒!醫師7招培養快樂體質:高階利他,有助於我執的放下
12 08月 2025 47,283 人次

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假設你的健康基準天生是七十分,若常常跟人家過不去、跟家人過不去、跟自己過不去,那都是扣分。不是扣對方的分喔!討厭別人就像給自己下毒,損害的是自己的健康!你有多快...
給退休族的2025養生村推薦!精選北中南9家熱門養生村名單,一表看懂設施、費用與特色!
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別讓退休金只能用來買藥吃…退休CEO老黑:維持健康不是為活得久,是為活得好!
07 04月 2022 41,525 人次

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維持健康不是為活得久,是為活得好!三十年前台灣人均壽命只有六十多歲,過去幾年首度突破80,去年更超81,按此速度增長,很快你就聽不到人們用『長命百歲』當祝賀詞,...
咖啡重建人情味!這家咖啡廳,成功讓爺爺奶奶天天來吃飯、當志工!
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編按:根據統計,全台咖啡館已突破3千家,時尚咖啡館、連鎖咖啡店一間接著一間開,密度高居全球第一。2019年104人力銀行公布,有19.3%的創業者會選擇「手搖飲...
中年後,與兄弟姊妹「共老」:一同面對父親的逝、母親的老
17 01月 2023 4,576 人次

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編按:龍應台的文字,處處是讓人感同深受的親情滋味,篇篇有讓人沉吟難忘的人生情景。《目送》的七十四篇散文,寫父親的逝、母親的老、兒子的離、朋友的牽掛、兄弟的攜手共...
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