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共:833 筆
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10月
2022
85,856 人次
65歲退休擔心老本不夠花?4%法則安穩度過30年退休人生!這樣做還能少奮鬥7年
4%黃金法則又稱25倍數法則,源自美國三一大學(Trinity University)三位教授,針對退休財務規畫及經濟理論的研究結果。他們分析股票及債券市場價格...
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05月
2023
5,201 人次
60歲身體能有40歲健康!前台大名醫李龍騰:調慢免疫老化速度,可以怎麼做?
你的免疫力決定你的老後生活,這句話一點也不為過,一樣65歲,為什麼有人每天精神飽滿不太生病,有人一天到晚「人不爽快」,原來和「免疫衰老」有關。老年醫學權威李龍騰...
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01月
2024
1,283 人次
退休後挑戰說繪本、帶體操,像大學生玩社團般熱血!70歲後重拾快樂的活力來源
許多人在退休後,往往因為離開具成就感與充實生活的工作環境,頓時失去重心,茫茫然不知日子該如何度過。受到開創第三人生的啟發,畢嘉士基金會以永大多元照顧中心作為平台...
21
07月
2023
816 人次
存股30年一場病化為虛有!他悟出理想財富自由6條件:否則年領300萬股利也不夠
究竟達成什麼條件才稱得上「財富自由」?!答案因人而異。大部分人給出的答案是,只要被動現金流足以應付各種生活開銷,就稱得上「財富自由」。版主認為,最理想的財富自由...
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01月
2024
16,704 人次
6%投報率安穩退休,卻驚覺老後錢不夠!比賺錢有用的5方法,通膨時代不為錢焦慮
美國心理學會(APA)也研究發現,美國人有72%左右,在某些時候會感到金錢壓力,尤其是最近兩年經濟蕭條…2020年疫情之後,大家財務壓力變得更大了...
22
01月
2025
6,987 人次
看農民曆不只挑吉日,會3步驟就能趨吉避凶!「10天干」禁忌、轉運妙招大公開
編按:新的一年想必不少人家裡都準備了新的農民曆,你有好好翻過了嗎?在我們忙碌的生活中,大多數人查閱農民曆大概是為了挑選吉日,然而,農民曆中記載的每日天干,如果恰...
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02月
2024
17,533 人次
起床後這習慣維持50年!81歲設計師鳥居由紀:3個不怕老的秘訣,視覺減齡30歲
就算七老八十 ,也能靠穿搭技巧和生活習慣讓身心都年輕!日本知名設計師鳥居由紀,從小在資深設計師母親的薰陶下,培養出對藝術創作的熱情,於是在19歲時第一次帶著作品...
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04月
2021
209,677 人次
母親病倒後才懂得照顧自己,影后楊貴媚:如果我不能動,賺幾億都只是廢紙
楊貴媚出道超過40年,至今累積近百部作品,戲中善良而溫柔女人的形象深植人心,現實生活中傾心照顧中風母親,是演藝圈公認的孝女,戲裡戲外都可看出其感情豐富;至今仍單...
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10月
2025
11,556 人次
失智症名醫照顧92歲失智母親,曹汶龍:3個提升睡眠品質照顧法,精神飽滿每一天
2013年,我的父親一百歲辭世,外籍看護照顧了兩年。這期間發現母親的日常生活也出現了異常行為,母親開始會藏東西,對金錢的使用也遲鈍了。當時我正極力推動社區失智關...
22
12月
2025
7,947 人次
