"情緒"相關好文，共62篇|早安樂活|P3

27 09月 2023 51,256 人次

編按：你觀察過自己用餐的方式或習慣嗎？如果不帶任何異樣或批評的眼光，純粹當一個生活觀察家，會驚訝地發現，人類的吃相竟然如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在著作《從習...

23 08月 2023 1,244 人次

編按：你是否知道，一個簡單的「謝謝你」，擁有改變你生活的力量？這不是誇張。知名身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師在新書《不生病的藏傳煉心術》中，揭示了一個簡單卻強大...

11 08月 2021 3,180 人次

編按：「當我懂得死亡是什麼的時候，我依舊用盡全力去愛。」作家金魚醬與丈夫小忽，從校園走向紅毯，從兩個人變成三個人，本該有滋有味的生活，因醫生的餘命宣言開啟了不同...

01 01月 2025 827 人次

擁有的當下珍惜就好；擁有的當下珍惜，就很好。珍惜我們付出大量時間精力守護的人事物，是人之常情，或可理解為不得不為之。正如《小王子》所說：「因為你為玫瑰花所付出的...

16 06月 2025 150,472 人次

「小偷！小偷！你這個小偷！來人啊～抓小偷啊！」還沒進到病房，遠遠就聽到走廊那頭的麗莎奶奶正在發飆，發飆對象想當然就是她的女兒 -- 珍妮。自從麗莎被診斷出失智症...

23 04月 2021 1,302 人次

45歲那年，剛離開職場不久，有回參加前同事結婚喜宴，席間遇見生人，熱心的同事向對方介紹我時說：Roy曾經是xx公司總經理，xx公司Chairman，當對方客氣反...

28 04月 2023 12,779 人次

當我們在談「想太多」時，並非討論滿足基本需求，例如一個棲身之處或下一餐在哪裡，這些基本問題值得關注，需要思考，有時需要很多思考。我們也不是指討論人生中的重大決定...

06 06月 2025 83,758 人次

與失智症患者溝通時，確實很容易感到沮喪—照顧者經常覺得像在對牛彈琴，失智症患者好像有在聽卻又沒反應；或雙方講來講去就是牛頭不對馬嘴、有溝沒有通；或是...

06 03月 2024 2,462 人次

白天，我是一名呼吸治療師，與急重症單位的病患一起並肩作戰；晚上，我是一名「訓獸師」，訓練兩位猴小子。在外人眼裡，我就跟一般人一樣，為生活打拚的辣媽。當初的隨口一...

19 07月 2021 9,797 人次

編按：哈佛醫師許瑞云結合中西醫專業研究，強調身體、情緒與病症間的關係，許多時候身體所反應的，其實是過往藏在心靈中的抑鬱、悲傷、憤怒、委屈，卡住了生命能量場。許瑞...

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