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共：73 筆
05
03月
2021
9,002 人次
一走路就喘吁吁？躺、坐、站都能練，打開前胸、倍增心肺功能
以前爬樓梯健步如飛，年過50歲後爬一層樓梯就氣喘如牛，不少人以為是體重增加或太久沒運動所引起，不過，根據統計，多數源自於肺功能降低，除了定期到醫院檢測以外，平時...
20
07月
2023
723 人次
AI加持0056存股變飆股，要棄守0050轉戰高股息ETF？達人列「賣股」3條件
前兩天，版主在雲林老家附近的學校操場慢跑，傍晚五點多，操場很多不認識的長輩們也在散步運動。偶然與幾位長輩擦身而過，居然聽到長輩們熱烈討論著股票，似乎還聊及熱門的...
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04月
2026
1,674 人次
