銀髮族相關好文
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共:60 筆
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11月
2025
9,252 人次
2025全台11月熟齡活動懶人包!溫泉、花卉、文化與大自然,盡享秋日悠閒時光!
秋意漸濃,正是參與戶外活動的好時節。2025年11月,全台有不少適合熟齡族群參加的活動,有養生主題、自然生態、歷史古蹟及文化節慶等等。本文精選全台9大熟齡活動推...
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09月
2025
22,072 人次
給退休族的2025養生村推薦!精選北中南9家熱門養生村名單,一表看懂設施、費用與特色!
隨著台灣邁入超高齡社會,養生村成為退休族安享晚年的熱門選擇。如果你正在為退休生活規劃找尋理想居所,本文將精選北中南9家優質養生村,介紹設施特色、費用資訊及入住條...
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02月
2026
5 人次
高齡友善住宅怎麼打造?5大實用方向提升居家安全,讓長輩在熟悉的住家安心生活!
隨著年齡增長及行動能力逐漸下降,長輩在家中發生跌倒或受傷的風險也隨之提高。打造一個安全的銀髮友善住宅,有助於降低意外發生機率,並提升日常生活的舒適度。文中提供5...
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07月
2021
3,691 人次
不當100分的照顧者,不代表偷懶不孝!最好的照顧,是在好與不好間有餘力喘息
保持「剛剛好」的照顧就好照顧家中生病的長者,不是考試,不需要大小事都要求滿分。照顧的生活中,彼此都能自在是最重要的關鍵。需要付出的時間不會短,需要付出的心力不會...
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03月
2021
906 人次
年紀變老,精神卻變好!3件小事值得練習,80歲活得比60歲有驚喜
人到五十,對未來的生活必得認真開始做準備。為了能健康迎接65歲後的生涯,應該好好修正自己的生活作息,好讓身體機能回到生來的自然規律,更要運動,才能不被衰老擊倒;...
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04月
2021
2,514 人次
媽媽中風7年、失智2年的照護經驗談:唯有不逞強,才能換來更好的生活品質
照顧母親十一年的歷程,深切體認長期照顧年邁長輩的辛苦, 尤其是生病的長輩,如我母親的中風、失智狀況。我們已經屬於幸運者,有三個姐妹可互相分擔照顧責任,經濟狀況也...
15
03月
2022
44,444 人次
裝年輕和看起來年輕,有何不同? 中年後避免變成歐巴桑或糟老頭的4個方法
有朋友在訊息上說:「人到中年以後為什麼要把自己搞成像18歲的外表啊?違和感超重,看起來比實際年齡更老。」「怎麼個違和感?」我問。「我們公司裡有幾個歐巴桑留齊眉瀏...
22
02月
2023
519 人次
「都是我老了沒路用⋯」心理師:當長輩內疚、自責拖累子女,該怎麼做?
「年紀大了病痛就多,實在不知道這輩子老天覺得我還有什麼事情沒完成,不把我帶走?我留在這裡只會變成子孫的負擔......」靜軒重述母親的話,在她重述時,我似乎能夠...
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05月
2021
15,833 人次
賣房捐千萬照拂無子西瓜族!王建煊:照顧老人,就是照顧未來的自己
高領白襯衫燙得雪亮,搭配深藍色的牛仔褲,前監察院長王建煊推著坐在輪椅上的妻子蘇法昭,有說有笑地漫步在社區的花園,精神抖擻的模樣難以察覺夫妻倆今年已82歲,也令人...
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02月
2021
13,370 人次
