女性酒精代謝能力較差，內臟更易受影響、較早產生肝硬化
以往總有男性愛喝酒、應酬而得肝硬化的印象，不過酒人人會喝，在家中習慣喝杯小酒放鬆的民眾也不少，酒精當然也會影響女性身體，甚至在同等份量下比男性更傷身。
綜合清水奈穗美與日本酒精健康醫學協會的衛教資料，女性的酒精代謝能力僅是男性的3/4，急性酒精中毒風險也較高。女性體內的脂肪量較男性高、水分量較少，由於酒精難溶於脂肪，且女性荷爾蒙還有抑制酒精分解的作用，在男女同體重、同飲酒量的狀況下，女性血中的酒精濃度就會較高。
和男性相比，女性較易酩酊大醉，肝硬化的平均年齡也比男性年輕10歲以上。因此女性的「適量」飲酒份量比男性更少，否則易罹患酗酒，肝臟、胰臟等酒精性內臟疾病。此外，飲酒量增加也會導致乳癌風險直線上升，而乳癌是女性癌症罹患率最高的疾病，婦女留意飲酒量不得馬虎。
臺北市立聯合醫院衛教資料指出，任何女性與大於65歲以上的男女性，若每周喝酒超過7單位，或每次喝酒量超過3單位，即為飲酒過量。每單位以10g酒精計算，常見酒類酒精單位數（每罐／瓶）如下：
- 罐裝啤酒：1單位
- 保力達、維士比：4.0單位
- 葡萄酒、紅酒：6.0～8.0單位
- 紹興酒：8.0單位
- 米酒：11單位
- 高粱酒（300ml）：14.5單位
- 紹興酒、白蘭地（600ml）：20單位
參考資料:
看了這篇文章的人，也看了...
意想不到的5種疾病喜歡「重女輕男」！女性肝硬化比男性早10年