粽子的熱量很高，所以，吃粽子前可以先吃芭樂、蕃茄、奇異果，或是搭配燙青菜、蔬菜湯，增加更多纖維喔ヾ(*´∀｀*)ノ
吃番茄好處多：http://goo.gl/tRZiHv
立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
端午節會吃粽子嗎？