"保養"相關好文，共116篇|早安樂活|P11

28 11月 2022 4,745 人次

法令紋變深、嘴角下垂，即便一樣是面無表情，看起來卻像不開心。但笑口常開的人，視覺年齡就是更顯年輕。隨著年齡增長，主要控制會被感情影響的高階判斷的大腦額葉開始老化...

10 04月 2023 2,431 人次

八月二十二日。和往常一樣，半夜零點過後，幸子醒了。但是不知為何，那天晚上幸子並沒有提出要外出兜風，而是每次醒來便用意義不明的粗言穢語對茂進行謾罵，激烈程度甚於往...

30 03月 2023 2,038 人次

六十五歲以上的獨居老人，在日本已經超過六七○萬人。單身老人一旦發生重大事故，新聞媒體就會大肆報導老年人孤立與孤獨的問題，但並不是所有獨居的老年人都被孤獨感逼得陷...

12 12月 2023 29,291 人次

眼睛，不會只映照喜歡的風景，也會無預警被侵入雜景。下雨，很難落得不多不少，浪漫可能瞬間變成災難。美食，賞心悅目樂不可支，突然咬到蹦牙石礫，傷身破財。天下，豈有不...

01 08月 2025 34,297 人次

欣賞獨處的人生況味梭羅住在華爾登湖畔寫成的那本書《湖濱散記》，引起很大的震撼和迴響。為了體會梭羅一個人在華爾登湖畔隱居兩年時如何獨處，我特地於二○一四年一月到華...

27 10月 2021 19,828 人次

日劇《東京愛情故事》曾被票選為「平成時代最令人感動的電視劇」第二名，還記得劇中女主角「赤名莉香」嗎？她陽光、率真的形象更為日本社會帶來一股暖流，有人說，這麼成功...

10 11月 2021 22,052 人次

演出日劇《派遣女王》的女星篠原涼子，今年7月底與丈夫宣告終結16年婚，掀起話題。劇中身兼十八般武藝的角色，讓她和女強人畫上等號，也經常演出優秀高知識份子，私底下...

27 08月 2021 27,754 人次

世界上最好的養生都是不花錢的，除了飲食控制、保持快樂的心情，對身體最棒的保養方式，就是活動。婦產科名醫張甫行40多歲有高血壓、50多歲爆發小中風，卻成了他改變的...

13 05月 2022 13,021 人次

誰都會老，但透過身體保養，總能減少那些因為年齡帶給身體的變化，如體力下降、關節退化等。說到底，健康才是存摺存款數字的第一位，沒有最前面的「1」，後面再多「0」也...

13 03月 2025 4,109 人次

曾獲第5屆日本小姐冠軍的伊藤千桃，現在是神奈川縣一家餐廳「桃花源」的老闆娘，72歲的她住在山中小屋裡，從飲食到保養品，全都靠花園裡的果樹、香料自給自足，離開都市...

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