"年輕"相關好文，共93篇|早安樂活|P3

28 11月 2022 4,745 人次

法令紋變深、嘴角下垂，即便一樣是面無表情，看起來卻像不開心。但笑口常開的人，視覺年齡就是更顯年輕。隨著年齡增長，主要控制會被感情影響的高階判斷的大腦額葉開始老化...

30 01月 2023 6,401 人次

十八歲時，跑步與身體合而為一，充滿原始活力，簡單而純粹。年紀大了，思考變得功利，追求成績是為了滿足欲望，甚或賺錢謀生，汲汲營營而非享受過程，為了獎賞和物質而跑...

03 03月 2023 2,500 人次

黑番茄圓圓亮亮、雪櫻子隨風擺動葉片，十一年前張獻文空軍退伍後回部落，發現原住民日常食材的野菜健康無毒，便收集各族野菜種回部落文化，他一人打理全部，「與其靠別人，...

15 03月 2023 29,757 人次

與疾病共存，快樂每一天人不用要求自己都不生病，50歲以上的人多多少少都有些病痛，重要的是，學會與疾病共存。很多人看我精神奕奕，都以為我身上沒什麼疾病，事實上，幾...

16 06月 2023 9,867 人次

死前的慾望清單人生，免不了要老，要走，要死。但人多半不敢面對，一路逃避。潛意識之下，有人死前的慾望居然是愛情，那男人可能只是不敢面對衰老托依純情青春夢的冤大頭，...

09 06月 2023 4,095 人次

說到存錢，對你來說，是不是一件很困難的事情？你是否也一直感到納悶：有錢人愈來愈有錢，而窮人則是愈來愈窮？其實這個問題在小花平台理財專欄《聰明理財》一直都有與讀者...

13 05月 2024 12,813 人次

不久前在一個社區演講，提到銀髮族要做到「獨居而不孤獨」，其中一個方法是要與朋友們互動，一起健行、旅遊、聚餐、聊天，互通有無等，以期「年老而不衰老」。一位熟齡男士...

18 01月 2024 417 人次

變成歐巴桑的我，很幸福還記得小時候，我跟同個社區的朋友聊過：「我們長大後會變成怎樣的歐巴桑呢？」當時我們小學五年級，對於歐巴桑的印象是「QQ捲髮、胖嘟嘟的身材、...

22 07月 2022 64,192 人次

中、高齡族群最怕跌倒，原因相當複雜，包括老化造成的身體功能退化、受傷後遺症、肌少症及居家環境因素等，都和跌倒的發生大有關係。從事教學銀髮族練肌力課程已有8年時間...

30 03月 2021 27,472 人次

「肌力衰退」與「柔軟度下降」同為老化大敵說起老化，下列通常會注意到的是「長皺紋了」「頭髮變少了」之類外觀上的變化。但實際上，下面所列舉的狀況，才真的是「老化...

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