"養生"相關好文，共84篇|早安樂活|P4

05 11月 2021 22,171 人次

為什麼自己的高血壓再也回不去？難道三高問題就是人生後半場必然的煩惱？養生的重點從來都是回到身體本身，維持快樂的心情、基本的飲食控制，再加上「活到老，動到老」的精...

24 02月 2021 1,744 人次

編按：作者蔡志誠畢業於中央警察大學，曾任桃園市刑事警察大隊偵查員、蘆竹分局外社派出所所長，著有《我畢業五年，用ETF賺到400萬》。在學習投資理財的期間，以筆記...

03 02月 2022 8,566 人次

一年之計在於春—立春「立春天氣晴，百物好收成」，在農耕時代，立春日的天氣好壞能預測全年農作收成狀況，如果立春當天是晴天，這一年五穀就會豐收；相反的，...

16 04月 2024 3,794 人次

今年95歲的英國超模達芙妮（Daphne Selfe），是金氏世界紀錄最高齡的模特兒，一頭銀白色秀髮、纖盈身材、韻味十足的皺紋和舉手投足所流露的典雅氣質，讓她成...

19 11月 2021 9,012 人次

穿著白袍，他是日夜顛倒、穿梭診間的急診醫師；換上運動服，他是肌力訓練的專業運動教練；背包上肩，他是擁有證照且完成受訓的導遊；拿起健走杖，他是號召熟齡族動起來的「...

28 09月 2021 4,026 人次

刻意放下！少一點，更好喜歡看電視裝修綜藝節目的人，一定特別能體會「Less is more」建築大師密斯・凡特羅的簡化美學。裝修達人、設計師也都教人，只有那最簡...

19 02月 2021 6,422 人次

名人的養生祕方二○一八年五月的馬來西亞大選中，前首相馬哈地（Tun Mahathir bin Mohamad）贏過現任首相納吉（Mohd Najib bin A...

15 11月 2021 8,692 人次

編按：40歲後，為什麼有人開始有了慢性病、睡不好、情緒低落，有人卻仍然健康保持活力？或許是和你吃下肚的糖有關。還認為「人生這麼苦，吃糖又何妨」？心情好一刻，身體...

11 01月 2022 4,472 人次

年過半百的澤口靖子，出道至今依然保留凍齡的面貌，外在條件和氣質姣好的她，絲毫不愧對她「昭和的絕色美人」稱號，甚至還曾在日本最大電影公司東寶株式會社所舉辦的女演員...

21 09月 2023 4,211 人次

編按：有些人為了投資，搞得自己無法認真上班，也無法好好吃飯，原本要從中獲利，結果賠了財富，也賠了工作和健康。本文作者朱均澤從小經歷父親欠下巨債、全家跑路的過程，...

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