"養生"相關好文，共85篇|早安樂活|P4

19 03月 2021 8,583 人次

令人尷尬的不是分攤帳單，而是朋友點了很貴的紅酒在享用完一餐後弄清楚餐點價格，然後依此分攤帳單，並沒有那麼困難。分攤帳單之所以讓人尷尬，是因為此時我們必須面對自...

05 11月 2021 21,376 人次

為什麼自己的高血壓再也回不去？難道三高問題就是人生後半場必然的煩惱？養生的重點從來都是回到身體本身，維持快樂的心情、基本的飲食控制，再加上「活到老，動到老」的精...

24 02月 2021 1,536 人次

編按：作者蔡志誠畢業於中央警察大學，曾任桃園市刑事警察大隊偵查員、蘆竹分局外社派出所所長，著有《我畢業五年，用ETF賺到400萬》。在學習投資理財的期間，以筆記...

03 02月 2022 8,126 人次

一年之計在於春—立春「立春天氣晴，百物好收成」，在農耕時代，立春日的天氣好壞能預測全年農作收成狀況，如果立春當天是晴天，這一年五穀就會豐收；相反的，...

16 04月 2024 3,146 人次

今年95歲的英國超模達芙妮（Daphne Selfe），是金氏世界紀錄最高齡的模特兒，一頭銀白色秀髮、纖盈身材、韻味十足的皺紋和舉手投足所流露的典雅氣質，讓她成...

19 11月 2021 8,226 人次

穿著白袍，他是日夜顛倒、穿梭診間的急診醫師；換上運動服，他是肌力訓練的專業運動教練；背包上肩，他是擁有證照且完成受訓的導遊；拿起健走杖，他是號召熟齡族動起來的「...

03 03月 2022 7,107 人次

阿瘦文化藝術基金會曾舉辦「2020太極生活節」，談起這個台灣首場以太極拳為主題、集結了產官學研醫藝武的跨界健康促進交流盛會，阿瘦實業董事長羅榮岳仍然津津樂道，「...

28 09月 2021 3,698 人次

刻意放下！少一點，更好喜歡看電視裝修綜藝節目的人，一定特別能體會「Less is more」建築大師密斯・凡特羅的簡化美學。裝修達人、設計師也都教人，只有那最簡...

19 02月 2021 5,915 人次

名人的養生祕方二○一八年五月的馬來西亞大選中，前首相馬哈地（Tun Mahathir bin Mohamad）贏過現任首相納吉（Mohd Najib bin A...

15 11月 2021 8,257 人次

編按：40歲後，為什麼有人開始有了慢性病、睡不好、情緒低落，有人卻仍然健康保持活力？或許是和你吃下肚的糖有關。還認為「人生這麼苦，吃糖又何妨」？心情好一刻，身體...

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