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血虛血瘀都容易讓身體發炎!女中醫推薦養心清血茶- 第2頁

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養顏潤色茶:

材料:1.紅棗3錢、龍眼肉3錢、黃耆2錢、雞血藤2錢
煮法:可先將紅棗去籽,使用1500c.c.的水與所有藥材一起先大火煮滾後,再轉小火續煮40分鐘即可飲用。

功效:補氣養血,中醫說血為氣之母,氣為血帥,氣以生血,血以養氣,因此茶飲除了補血功效的紅棗、龍眼肉、雞血藤外,還加入了補氣的黃耆,這是中醫奧妙的地方,血虛不單純補血,氣行則血行,加入補氣藥使有形之血生於無形之氣,更能達到補血的功效,這到茶飲更適合疲倦、常頭暈、面色蒼白或面色偏黃、手腳冰冷的人飲用。

藥物功效:

1.紅棗:能調整脾胃功能,同時補血安神,紅棗本身還有不錯的植物性蛋白質,是屬於具有營養價值的食材。

2.龍眼肉:可養血補心,對於因為心血不足而產生心悸、失眠的補血效果較佳。

3.黃耆:補諸虛之不足,可以提昇免疫力、益元氣、壯脾胃、脾胃強壯加強吸收能力,就可同時達到補血的功效。

4.雞血藤:具有養血補血的功效外,同時對於因為血虛造成的筋骨酸痛、手麻等,可以有疏筋活絡的功效。

除了統籌全身運作,因此心又稱為心神,主管我們的思維活動,相當於西醫腦的角色。


專長:卵巢早期衰竭、不孕症、子宮內膜異位、多囊性卵巢、妊娠產後調理。