• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

30歲網紅瞬間腦中風!台灣年輕人提防腦中風比例飆升至近20%- 第3頁

瀏覽數 338,580

45歲以下中風比例已接近整體的2成,天氣漸涼要特別小心中風危險因子



別再以為年輕人「有本錢」了,現在年輕人中風已不再罕見,近十多年來,台灣年輕中風病患的比例,從原來的 5~6%遽增到15~18%,相當於每7位中風病人中就有一位是45歲以下的年輕人。

現在天氣漸漸變涼,日夜溫差逐漸拉大,中風、心肌梗塞等可怕的心血管疾病的風險會增加,為了自己的健康著想,要盡量調整自己的生活習慣,要多運動、多吃蔬果(衛福部建議每天應攝取5種以上的蔬果)、戒除菸酒(包括二手菸也要避免),若有家族病史、高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、心律不整等危險因子,更要注意自己的身體,千萬別仗著自己年輕而輕忽風險。

參考資料:
  1. https://www.facebook.com/jamesiscurly2/photos/a.248187015700989/979570745895942
  2. https://www.edh.tw/article/22635
  3. https://news.tvbs.com.tw/health/1235469
  4. https://www.tyh.com.tw/health/b_special_p01.html
  5. 衛生福利部 〈中風預防人人有責! 90%的中風均與危險因子有關〉

看了這篇文章的人,也看了...