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眼皮跳不停跳好幾天是什麼意思?除時辰和喜怒哀樂外,醫生親解眼皮跳動原因

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眼皮跳不停、跳動好幾天的原因?除了時辰和喜怒哀樂外醫生怎麼說
【早安健康/白乙君報導】眼皮跳是什麼意思?相信你一定聽過「左眼跳財,右眼跳災」又或者,隨著眼皮跳的時辰和位置不同,還可以分成喜怒哀樂,甚至連星期幾眼皮跳都有不同意義。你聽過哪些眼皮跳的吉凶占卜呢?眼皮跳好幾天就表示快要中風了嗎?除了民間習俗眼皮跳的意思之外,看看醫生怎麼解讀眼皮跳的原因以及如何舒緩眼皮跳吧!

眼皮跳不停是什麼意思?眼皮跳吉凶占卜|喜怒哀樂篇



眼皮分成左、右眼以及上、下眼皮,因此不同位置的眼皮跳就可以被對應到喜怒哀樂,而且還要分成男左女右。以男生來說,左上眼皮跳表示「喜」,左下眼皮跳表示「怒」,右上眼皮跳表示「哀」,右下眼皮跳表示「樂」;女生則是反過來。

眼皮跳除了代表喜怒哀樂之外,還有一種說法是代表自己和他人的吉凶,而且一樣區分成男生和女生版本:

  • 男生眼皮跳:左上眼皮跳表示友人遇凶,右上眼皮跳代表友人將要有吉事發生。左下眼皮跳代表本身有吉事將要發生,右下則代表自己要遇凶、倒霉啦!

  • 女生眼皮跳:左上眼皮跳代表友人有吉事發生,右上眼皮跳代表友人遇凶。左下眼皮跳代表自己可能會遇凶、倒霉,右下眼皮跳則表示自己有吉事要發生了。

不過經過驗證,有些人會覺得用眼皮跳來喜怒哀樂占卜似乎不太準確,推測應該是因為占卜通常會有個「時空」的變數,所以眼皮跳的時間點也應該納入考慮。因此眼皮跳占卜還要看時辰或星期的占卜就這樣出來了。

眼皮跳動好幾天是什麼意思?眼皮跳吉凶占卜|時辰篇



  • 子時眼皮跳:23點—01點前(左有貴人,右有飲食)
    左眼:將發生意想不到的好事、好運將至。
    右眼:有人主動示好,可能會請你吃飯,但居心叵測,要多多觀察。

  • 丑時眼皮跳:01點—03點前(左有憂人,右有人恩)
    左眼:家中雜事紛擾,影響心緒、無可奈何。
    右眼:有人思念你,可能是家中長輩,可以多多關心,會帶來意想不到的收穫。

  • 寅時眼皮跳:03點—05點前(左遠人來,右若事至)
    左眼:突如其來冒出很多朋友聚餐,小心錢包破財破很大。
    右眼:可能有意外之財(例如:發票中獎),或撿到一筆錢。

  • 卯時眼皮跳:05點—07點前(左貴客來,右平安進)
    左眼:貴人運極佳,讓生命重現曙光,多留意忽然出現或久未見面的朋友。
    右眼:事事皆能平安順利,不需過度擔心。

  • 辰時眼皮跳:07點—09點前(左遠客來,右主損害)
    左眼:人際關係不錯,和久違的老友重逢朋友,捎來喜訊。
    右眼:容易花冤枉錢,破財破很大。

  • 巳時眼皮跳:09點—11點前(左有飲食,右有凶惡)
    左眼:人際關係上大紅大紫,可能有好處可撈,大家都會讓你三分。
    右眼:可有有意外事故發生,要注意行車安全。

  • 午時眼皮跳:11點—13點前(左主飲食,右有凶事)
    左眼:長期耕耘終於快要有結果了,準備享受目標達成的果實吧。
    右眼:容易發生意外,需多多注意。

  • 未時眼皮跳:13點—15點前(左主吉昌,右有中喜)
    左眼:運氣不錯,但賭運不佳,小心破財輸光光。
    右眼:生活中充滿微不足道的小確幸,還是值得開心的。

  • 申時眼皮跳:15點—17點前(左有女思,右有損財)
    左眼:雖有許多突發狀況,但都能迎刃而解。
    右眼:異性緣佳,而且很有可能是你的貴人。

  • 酉時眼皮跳:17點—19點前(左有客來,右遠客至)
    左眼:幫助別人就是幫助自己,多做善事,將有好的回報。
    右眼:多多拓展自己的人脈,將有好事。

  • 戌時眼皮跳:19點—21點前(左有客至,右主聚會)
    左眼:有人會派工作給你,做就對了!一切都會成為經驗值,問題都會迎刃而解的。
    右眼:勿得意忘形,小人就在身邊。

  • 亥時眼皮跳:21點—23點前(左主客至,右主官非)
    左眼:和樂融融,與家人、朋友間相處融洽。
    右眼:小心官司糾紛,勿逞口舌之快,凡事三思而後行

眼皮跳動好幾天是什麼意思?眼皮跳吉凶占卜|星期篇



不只東方人相信眼皮跳的吉凶占卜,西方人也有類似的說法。俄羅斯的鄂溫克族認為上眼皮跳代表有讓人笑的事情將發生,下眼皮跳則代表有讓人哭的事情即將發生。此外,也有類似眼皮跳的時辰的占卜,不過西方是採用星期來占卜。

  • 星期一眼皮跳:
  • 左眼皮跳表示可能有不好的事情會發生,右眼皮跳則表示一切順利,不用擔心。

  • 星期二眼皮跳:
    左眼皮跳表示之後會發生好事,讓你心情整天超愉快,右眼皮跳表示會發生讓你不爽的事。

  • 星期三眼皮跳:
    左眼皮跳表示有人對你有意思,右眼皮跳表示會發生讓你生氣的事情。

  • 星期四眼皮跳:
    左眼皮跳表示有意想不到的好運降臨,實現願望,右眼皮跳表示對將發生的任何事情無能為力。

  • 星期五眼皮跳:
    左眼皮跳表示有人正在想你,右眼皮跳表示將發生擁有幸福感的事。

  • 星期六眼皮跳:
    左眼皮跳表示隱藏很久的秘密會被揭發,右眼皮跳表示最近可能會收到意外的小禮物。

  • 星期日眼皮跳:
    左眼皮跳表示有意想不到的壞事發生,右眼皮跳表示擁有祝福、好運氣。

眼皮跳不停原因是什麼?醫生這樣說



眼皮跳不代表眼中風,這部分大可安心,但可能是其他身體的警訊,事實上眼皮跳發生原因通常不是疾病引起,而是眼部肌肉在壓力、刺激下產生眼瞼抽搐、眼瞼痙攣(eyelid twitching),原因可能是生活習慣的問題,如睡眠不足、熬夜、用眼過度、壓力大等。

另外.眼科醫師陳瑩山在 網站文章指出,若是病理性引起眼皮跳動,持續的時間比較長,頻率較多,發作的的區塊較廣,有的連眉毛、額頭、嘴角都跳動,如乾眼症、眼睛倒睫毛、結膜炎、配鏡不良等,都有可能是影響因素。

正常情況下,人類每隔6秒~20秒會眨一次眼,然而當眼部周圍的血液循環不良,肌肉不正常收縮,將導致眼睛變得難以閉合,嚴重者還會伴隨眼部疾病感染、面部神經失調等症狀。根據日本辻本眼科診所,有4要點可以自行判斷是否為眼瞼痙攣,再搭配穴道按摩就可以消除眼部疲勞。必要時建議就診,由醫師檢查。

眼皮跳動原因



  1. 眼部肌肉壓力大導致眼瞼抽搐,引起的原因可能是因為生活不正常,例如:睡眠不足、熬夜、用眼過度、壓力大
  2. 缺乏身體元素,最常見的是鈣鎂濃度不足。鈣是神經傳導物質,鈣質不足時,除了會眼皮跳之外,有時還會發生嘴角抽動的狀況。而鎂負責調節神經系統,緩解情緒,如果鎂攝取不足,眼瞼會抽慉,影響睡眠。
  3. 病理性的眼皮跳動,較多較長,範圍也較廣,乾眼症、結膜炎都是可能引起眼皮跳動的原因
  4. 眼睛重症肌無力、腦腫瘤、蜘蛛網膜沾粘而造成顏面神經刺激

眼皮跳,自行健檢4要點


  1. 普通的照明光下,雙眼是否畏光?
  2. 由於眼睛感到疼痛與乾燥,產生視覺障礙,使眨眼次數變多。
  3. 非自主意識,單邊眼睛閉上的機率變頻繁。
  4. 眼皮頻繁跳動,長達數日或數周,甚至數月。
※若有以上幾點症狀,症狀嚴重時請盡速就醫。

眼皮跳動已經好幾天了!知道原因後該怎麼舒緩和改善呢?

眼皮一直跳不停該怎麼解決?



日本美容專欄作家高木沙織表示,目前導致眼瞼痙攣的原因尚不明確,但是長期使用電腦作業、盯著手機畫面太久,工作累積壓力與疲勞、睡眠不足,都會使眼睛無法取得適當休息,一旦用眼過度,眼睛外圍周圍的小神經發炎,無法好好控制眼皮反應,就有可能導致眼皮跳。

一般而言,多數民眾只要暫時轉移視線,熱敷眼睛、多作休息,就能夠不藥而癒。但若是放縱眼睛持續疲勞、眼皮不停跳動,最終就可能導致眼瞼痙攣。

建議食用紅蘿蔔、菠菜、南瓜、藍莓等富含維生素A的食物,保護眼睛、增進視力,預防結膜炎等眼睛疾病。此外,當眼睛疲倦時,也可以用毛巾熱敷,促進血夜循環。同時應減少咖啡因的攝取,降低對神經系統的影響。

舒緩眼皮跳,3分鐘穴道按摩法



中醫說「眼睛是五臟六腑的鏡子」,當雙眼感到疲倦時,藉由眼睛穴道按摩,促進眼睛周圍的血液循環,同時也能夠緩解肩頸僵硬、頭痛、噁心想吐等症狀。
舒緩眼皮跳的三分鐘穴道按摩法

舒緩眼皮跳步驟


  1. 雙手的拇指按在「太陽穴」,手指彎曲,用食指的關節內側按壓眉頭處的「攢竹穴」8次。
  2. 接著向下移動,按壓內眼角的「晴明穴」8次。
  3. 以食指與中指按壓眼睛下方的「承泣穴」8次。
  4. 以食指關節按摩「攢竹穴」、「魚腰穴」、「絲竹空穴」,從眉頭向眉尾的方向按摩。
  5. 接著再從「晴明穴」、「承泣穴」、「太陽穴」,由內眼角按壓到外眼角。

※事前請先清洗雙手。
※注意不要按壓到眼球。

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