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久坐變胖都會長痔瘡!醫師:吃帶皮蘋果...3招預防- 第2頁

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預防
建議你多吃一些蔬菜水果,例如一顆帶皮蘋果。高纖飲食要慢慢習慣,不然腸胃裡頭的菌種不習慣,屁會放不完。另外,女生如果減肥吃的量太少,也很容易便秘。最好謹慎使用瀉劑,拉肚子也會讓你痔瘡惡化。最簡單的方法就是把水喝夠,喝到尿不黃就可以了。

醫療介入
通常大便有血就會請你去看看大腸直腸外科。

如果情形不嚴重,一般來說會用條橡皮筋把突出腫大的痔瘡綁起來,一周後會自行脫落癒合。綁不起來的就用雷射或電燒。有些醫師會使用注射硬化劑或液態氮冷凍的方式,效果見仁見智。真的太嚴重再安排手術切除,手術部分可以採用傳統切除法或環狀釘書機。

總而言之,如果大便見血,不用害羞,不妨去問問醫生怎麼看!


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