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異位性皮膚炎癢不停!皮膚癢又起疹子,異位性皮膚炎如何止癢、治療?

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異位性皮膚炎癢不停!皮膚癢又起疹子,異位性皮膚炎如何止癢、治療?
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【早安健康編輯部】每到季節交替時,總是鼻水流不停、皮膚癢抓不停,這些過敏發炎的症狀,不論是過敏性鼻炎或異位性皮膚炎,都讓人深感困擾!其中,異位性皮膚炎由於也好發在嬰幼兒身上,讓許多父母為了遏止孩子抓癢抓到流血、皮膚粗糙的問題傷透腦筋;而患有異位性皮膚炎的成人,除了臉部與頸部皮膚乾癢的難受,乾燥脫屑、皮膚變厚或紋路加深等外觀問題更是令人急欲解決。究竟異位性皮膚炎是如何發生的?症狀有哪些、中醫與西醫又如何治療調養呢?以下一起來了解。

異位性皮膚炎是什麼?



異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病,容易反覆發作。大約有3%∼5%的孩童患有異位性皮膚炎,有60%會在一歲前發病。嬰幼兒的異位性皮膚炎,病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚,青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處,臉部及頸部也常發生。 (編輯推薦:異位性皮膚炎保溼很重要!藥師:擦這個效果最好)

由於異位性皮膚患者會因為皮膚發癢,而用手去抓,容易起疹子,起疹子後又會發癢,就這樣惡性循環,使皮膚「苔癬化」,變厚變硬,顏色也會變得比較深,使得皮膚表面看起來粗粗的、髒髒的。

異位性皮膚炎症狀


  1. 搔癢。
  2. 會有紅疹、溼溼的紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。
  3. 容易在額頭、眼睛、嘴巴四周、嘴唇、耳朵一帶、脖子、手肘內側、膝蓋後面、軀幹等處發病,而且容易出現在相同身體部位的左右兩側。
  4. 症狀不斷反覆出現。
  5. 嬰兒會持續兩個月以上,成人會持續六個月以上。

美國皮膚科醫學會 (American Academy of Dermatology)列舉了嬰兒、兒童與成人異位性皮膚炎可能出現的症狀:

嬰兒異位性皮膚炎(2~6個月)


  • 突然出現皮疹,導致皮膚乾癢、脫屑
  • 發生部位以頭皮、臉部、臉頰為主
  • 患部腫起來,並滲出或流出液體
  • 會磨蹭被子、毯子以抓癢
  • 睡眠困難
  • 皮膚感染
  • 最常見發病部位:臉頰、額頭、頭皮
  • 特徵:紅色小丘疹、小水泡

兒童異位性皮膚炎(~青春期)


  • 皮疹常出現在手肘、膝蓋的皺摺處,以及頸部、手腕、腳踝、臀部與大腿根部
  • 疹子會發癢、脫屑
  • 皮膚凹凸不平,外觀類似雞皮疙瘩
  • 相較於正常皮膚較亮或較暗
  • 皮膚變厚如同皮革,以防止持續抓撓受傷,並可能出現結節與持續的搔癢感
  • 最常見發病部位:膝蓋窩、軀幹、四肢內側、臂彎
  • 特徵:苔癬化

成人異位性皮膚炎


  • 90%的人會在5歲前發生異位性皮膚炎,其中半數在成人後會持續有較輕微的症狀。
  • 出現於手肘、膝蓋或後頸縐摺處,或覆蓋全身多處,以臉部與頸部最為明顯
  • 皮膚嚴重乾燥脫屑、持續搔癢感、甚至引發感染
  • 發病部位:臉、頸、胸、四肢屈側
  • 特徵:白色糠疹、皮膚變厚、紋路加深

中醫怎麼看異位性皮膚炎?如何調養?



吳明珠中醫師認為,異位性皮膚炎的原因是濕毒累積在人體內,再加上風邪、濕邪、熱邪等外因,以及常吃性熱的芒果、龍眼等食物,導致引起異位性皮膚炎如濕疹般的症狀。

因此,中醫治療異位性皮膚炎的關鍵方法,在於去除人體內引起疾病的濕毒,而不是單純改善皮膚癢的症狀就好。 (編輯推薦:濕邪讓異位性皮膚炎好不了!名中醫:4體質對症調養)

中醫建議的異位性皮膚炎飲食



吳明珠中醫師建議,由於異位性皮膚炎患者的體質不同,所需要的中藥材也會有所差異;但日常生活中的習慣飲食宜忌,若能遵守則更有助改善異位性皮膚炎病情,例如

  • 避開熱性的榴槤、芒果、荔枝等水果,容易引起過敏的海產類食物、竹筍、花生等食物,以及刺激性的酒類、咖啡、辛辣油炸食品等。
  • 適量多吃清熱利濕的苦瓜、蓮子、冬瓜,選擇清淡的飲食。

台中濟生中醫診所院長張維鈞則在《五代中醫食療自癒養身帖》書中提到,如果異位性皮膚炎處於急性發作期,可以藉由綠豆水、薏仁湯幫助緩解;其中綠豆水效果較快,但清熱效果在於綠豆皮,因此用90℃熱水沖滾、悶泡一小時後,要將綠豆濾掉、只喝綠豆水(不加糖最好),且綠豆較偏寒,脾胃虛寒者喝多容易腹瀉,更要注意用量。 (編輯推薦:只喝湯不吃綠豆!快速止癢改善異位性皮膚炎2湯方)

異位性皮膚炎改善穴位



臻觀中醫診所資訊則建議,手掌虎口肌肉處的合谷穴、手肘彎曲時橫紋外側尾端的曲池穴、腳踝內側骨頭突出上方四指寬的三陰交穴等穴位,具有清除體內濕熱風邪、改善皮膚癢的效果。

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標籤: 異位性皮膚炎 保濕 過敏原