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淋巴癌可治癒!飲食6對策擊退淋巴癌

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淋巴癌可治癒!飲食6對策擊退淋巴癌
編按:

淋巴癌症狀

可能包含不明高燒、淋巴結腫大、夜間盜汗嚴重、體重直線下滑等。事實上淋巴癌及早發現便可及早治療,對抗淋巴癌,醫師建議透過飲食調整,以下提供淋巴癌治療方法與飲食策略。

美國非營利組織URAC給予認證的健康 網站「WebMD」指出,淋巴癌(淋巴瘤)是一種發生於淋巴球的癌症。淋巴球存在於淋巴結、脾臟、胸腺、骨髓和身體其他部位中,負責對抗感染,但在淋巴癌患者身上,淋巴球會失控的變異、成長。

淋巴癌種類



美國密西根大學Rogel癌症中心 (University of Michigan Rogel Cancer Center)指出,淋巴癌可分為兩種:

  • 非何杰金氏淋巴瘤(non-Hodgkin's):較常見的淋巴癌類型。台灣癌症基金會指出,東方人罹患此類淋巴癌的病例較多,約為何杰金氏淋巴瘤的9倍。https://www.canceraway.org.tw/cancerinfo.asp?id=CCAEC6A5-9CEF-4922-8010-D36DA898E905
  • 何杰金氏淋巴瘤(Hodgkin):是一種衍生出異常「李特.斯頓柏格細胞(Reed-Sternberg cell)的B細胞淋巴瘤。

兩種淋巴癌的淋巴球類型不同,因此生長速度、對治療的反應也不同。淋巴癌通常可治癒,治療效果會根據淋巴癌的種類及階段而定。

淋巴癌相似疾病釋疑



  • 淋巴癌:對抗感染的淋巴球出現癌變。
  • 白血病:製造血液的骨髓細胞異常。
  • 淋巴水腫:淋巴系統受損或阻塞,導致身體組織中的液體滯留。

淋巴癌成因目前還未明朗,但科學家認為以下因素會導致淋巴癌風險增加



  1. 年齡:
    • 非何杰金氏淋巴瘤:60歲以上
    • 何杰金氏淋巴瘤:15~40歲,或是55歲以上
  2. 性別:男性為主,但少數亞型可能較常見於女性
  3. 免疫力低落:罹患愛滋病或帶原、器官移植或先天性免疫疾病
  4. 免疫系統疾病:類風濕性關節炎、修格蘭氏症候群(Sjögren's syndrome)、狼瘡、乳糜瀉等
  5. 曾經感染EB病毒(Epstein-Barr virus)、C型肝炎病毒、人類T細胞白血病/淋巴瘤病毒
  6. 有家族淋巴瘤病史
  7. 曾暴露在苯或其他殺蟲劑、除草劑化學物質中
  8. 曾經罹患淋巴瘤並接受治療
  9. 曾經因癌症接受放射治療

淋巴癌症狀



以下症狀也可能是其他疾病所引起,因此建議就醫諮詢診治,及早治療。
  • 腺體(淋巴結)腫脹且無疼痛,通常出現在頸部、腋下或腹股溝
  • 咳嗽
  • 呼吸短促
  • 發燒
  • 夜間盜汗
  • 疲勞
  • 體重減輕
  • 發癢

淋巴癌診斷



在接受診療或檢查前,醫師會希望知道病人的健康訊息,包括病人的健康感受、首次發現變化的時間、是否出現疼痛及其部位、飲食習慣與體重變化、是否胃口不佳或感到疲勞。

醫師會進行理學檢查,首先確定淋巴結是否腫大,但淋巴結腫大也常是感染症狀之一。其他檢查方式包括
  • 活體組織切片
  • 骨髓穿刺或切片檢查
  • 胸部X光檢查
  • 核磁共振(MRI)
  • 正子掃描(PET scan)
  • 分子檢驗
  • 血液檢查

淋巴癌治療可能導致各種副作用,患者可以在諮詢醫療團隊後,決定有助緩解症狀的方法,例如飲食與運動,散步、游泳有助緩解疲累感,減少化療及放射治療的不適感。

英國註冊慈善團體 「Lymphoma Action」指出,飲食雖然無法治癒淋巴癌,但充足的營養有助於輔助治療效果,並幫助復原,不過在做出任何飲食改變之前,都應該與醫療團隊討論。

攝取充足的營養,能夠幫助忍受淋巴癌化療,並避免感染。淋巴癌病患也常有飲食上的困擾,建議與醫療團隊、營養師共同討論,才能設計出最適合自己身體狀況的飲食計畫。

※很快就覺得吃飽,或是沒有胃口



有些淋巴癌藥物或治療,例如化療,以及發生在消化道的淋巴癌,或是消化道接受放射治療,都可能會減低胃口,或是讓人覺得很容易吃飽。以下做法可能有幫助:
  • 正餐前30分鐘不要喝水。
  • 將食物放置在較小的溶液中。
  • 不需依照三餐時間用餐,當感到飢餓時再吃即可。
  • 少量多餐,可吃小份量的點心。
  • 選擇熱量、能量較高,且富含健康營養素的食物。
  • 使用熱量較高的橄欖油、起司等食材。

※體重減輕



治療期間如果體重減輕,可以在諮詢專業意見後,藉由提高攝取熱量來幫助改善:
  • 選擇全脂的產品。
  • 在食材中添加起司、蜂蜜、奶油或油脂。

※噁心、不適感



噁心感是許多化療藥物、放射治療的副作用,改善方法包括:
  • 服用止吐藥。
  • 選擇水分較少、成分單純的食物。
  • 在飲食中加入薑茶、薑餅等選項,可以幫助減少噁心感。
  • 降低食物的溫度,避免食物的氣味加重噁心感。

※味覺/口味改變



可能是化療等治療的副作用,會讓人感覺食物沒有味道、帶有金屬味,或是吃起來更鹹更苦。除了在食物中加入香料,也可以喝帶有氣泡的檸檬水,或是以牛奶為基底的營養補充飲品。

※腹瀉



如果出現腹瀉問題,建議請醫師或護理師給予藥物,以及嘗試以下的緩解方法:
  • 攝取較多的水分,防止身體脫水。
  • 注意排尿量是否減少,或是尿液呈現較深的顏色,可能是脫水徵兆。
  • 減少每次進食的份量,少量多餐。

※便祕



止痛藥、止吐藥、化療都可能引起便秘,可以增加食物中的纖維、多喝水、做溫和的運動幫助排便。

參考資料:
  1. https://www.webmd.com/cancer/lymphoma/lymphoma-cancer#1
  2. https://lymphoma-action.org.uk/about-lymphoma-living-lymphoma/diet-and-nutrition

下一頁提供醫師建議的淋巴癌治療方法與飲食策略!
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標籤: 預防癌症 淋巴癌 免疫力 癌症飲食 少量多餐 癌症治療 防癌

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