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胸痛會是心肌梗塞嗎?中醫師列「護心蔬菜表」快用吃的預防

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胸痛會是心肌梗塞嗎?中醫師列「護心蔬菜表」快用吃的預防
【早安健康/楊淑媚(中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師)、蔡昆道(中國醫藥大學北港附設醫院內科醫療部主任)】

冠心病、心肌梗塞



心肌梗塞小知識

中醫病名:心痛、厥心痛、真心痛、胸痺、胸痛
西醫病名:冠心病(冠狀動脈性心臟病)、狹心症、心肌梗塞

適合吃的蔬菜:油菜、洋蔥、大蒜、南瓜、山藥、茄子、黑木耳、紫菜、蘆筍、杏鮑菇。

  • 油菜:適合老年人高血壓、冠心病及肥胖症者食用。
  • 洋蔥:對高血壓有幫助,能預防心肌梗塞,保護心臟。
  • 大蒜:大蒜能降低血清中的膽固醇、三酸甘油酯,可以預防心血管疾病、動脈硬化。
  • 南瓜:預防動脈粥狀硬化。
  • 山藥:山藥含黏液蛋白,能保持心血管的彈性,預防動脈硬化。
  • 茄子:含維生素 P 豐富,能提高微血管的抵抗力,預防其破裂出血,對動脈硬化、高血壓有一定的防治作用。
  • 黑木耳:可抑制血小板凝集,有益冠心病、動脈硬化及高血壓患者。
  • 紫菜:對高血壓、高血脂及冠心病有幫助。
  • 蘆筍:高血壓、高血脂、動脈硬化的患者適合吃。
  • 杏鮑菇:有增強機體免疫能力、防止心血管疾病等功效。

冠狀動脈性心臟病、心肌梗塞病因



提供心臟血液循環的動脈稱為冠狀動脈,冠狀動脈主要有三條,當其中的任何一條發生痙攣或變狹窄時,就會無法提供心肌細胞足夠的氧氣,這時就稱作「冠心病」(冠狀動脈性心臟病);而心肌細胞因為供氧不足而受損,甚至壞死則稱為「心肌梗塞」。

早期輕微的冠心病並沒有明顯的症狀,僅少數人會有心絞痛、心律不整、頭暈、呼吸喘促胸悶等症狀,因此時常會被忽略。一旦發作急性心肌梗塞時,會有較明顯的不舒服症狀,如急性胸痛、冒冷汗、胸痛上連下巴或左肩及左手臂內側。 (編輯推薦:洋蔥大蒜這樣搭,讓他健檢報告從一片紅字變及格)

由於急性心肌梗塞是具有高度的危險性,患者有可能因為急性心臟缺氧而導致心臟跳動出了問題,嚴重者會突然死亡,所以要小心避免。

心臟是我們身體的一個重要器官,心肌梗塞有其危險性,平時就必須留意其好發因子。冠心病具有遺傳性,父母罹患冠心病,子女患病機會也較高;高血壓、糖尿病人也易得冠心病;高膽固醇飲食、愛吃高脂肪食物者及肥胖者也必須多加注意,罹患冠心病的機率較高。

其實心肌梗塞症狀分成好幾種,像胸痺、心痛、真心痛,適合吃的蔬菜不一樣喔,下一頁列表一次看懂怎麼吃
標籤: 健康飲食 心肌梗塞 冠心病 中醫食療 洋蔥 大蒜 芝麻 高血壓 蔡昆道醫師 楊淑媚中醫師